szuki1996

Początkujący

Napisanych postów: 303 Przeczytanych: 4093 Szacuny: 1

Imię: Patryk Nazwisko: Szukixxxxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-27 20:25:00 Data rejestracji: 2012-08-02 00:29:38 Województwo: Pomorskie Miasto: Miastko

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, motocross Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 09.10.2012

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SAW 3 letni staż	Trec	11	2013-01-05 21:21:46
Cycki :(	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-01-04 20:40:22
Kreatyna olimp 1250mg dawkowanie..	Odżywki i suplementy	1	2012-11-23 21:49:36
Skórcz uda podczas przysiadów z obciązeniem	Zdrowie i Uroda	9	2012-11-08 17:57:08
Kreatyna olimp	Odżywki i suplementy	15	2012-11-01 17:03:10
Jak najszybszy wzrost sily!	Trening dla początkujących	16	2012-10-28 19:23:23
Plan do oceny !!	Trening dla początkujących	1	2012-10-29 16:46:08
Brak efektów	Trening dla początkujących	8	2012-08-02 00:49:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-24 19:21:56
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-23 16:51:56
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-23 16:13:20
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-23 16:02:36
Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB	Trening dla początkujących	2013-11-23 15:46:44
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-23 00:32:33
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-23 00:31:39
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-22 20:14:40
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 21:39:20
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 21:23:16
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-21 20:05:31
Trening dla początkujących + Zakup obciążeń/ławeczki .	Trening w domu	2013-11-21 19:13:48
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-21 17:56:14
Trening dla początkujących + Zakup obciążeń/ławeczki .	Trening w domu	2013-11-21 17:41:13
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-21 12:10:09
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-21 11:39:52
Dziennik treningowy - Danielloo ;)	Trening dla początkujących	2013-11-21 11:37:49
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-21 11:32:26
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-21 11:26:50
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-20 19:36:52
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-20 18:01:58
Ocenienie Treningu !!!!	Trening w domu	2013-11-19 20:23:56
Szuki / Trening / Masa / Siła / Cel	Trening dla początkujących	2013-11-19 19:46:39
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-19 19:39:02
Ocenienie Treningu !!!!	Trening w domu	2013-11-19 19:23:02
problem z klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2013-11-19 19:18:17
Masa czy Rzeźba : ile serii i powtórzen?	Trening dla początkujących	2013-11-18 22:24:14
Trening dla początkujących + Zakup obciążeń/ławeczki .	Trening w domu	2013-11-18 22:18:31
Masa czy Rzeźba : ile serii i powtórzen?	Trening dla początkujących	2013-11-18 22:17:08
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-18 21:51:27

szuki1996

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!