szmitu21

Początkujący

Napisanych postów: 145 Przeczytanych: 1238 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-19 18:47:27 Data rejestracji: 2010-06-03 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: ucze sie w technikum budowlanym Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem wszystko ;p Uprawiane sporty: silownia, pilka nozna Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
nox pump	Odżywki i suplementy	13	2010-08-10 17:46:31
co brac	Odżywki i suplementy	15	2010-07-31 11:13:00
jak po nitro	Trec	13	2010-06-25 22:08:20
bol barka	Zdrowie i Uroda	0	2010-06-23 12:02:13
nitrobolon2	Trec	10	2010-06-05 15:47:05
split 4dniowy	Trening dla zaawansowanych	6	2010-06-06 12:28:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
odzywki na zime	Odżywki i suplementy	2011-06-21 18:17:11
odzywki na zime	Odżywki i suplementy	2011-06-21 18:10:14
odzywki na zime	Odżywki i suplementy	2011-06-21 18:08:36
odzywki na zime	Odżywki i suplementy	2011-06-21 17:56:58
odzywki na zime	Odżywki i suplementy	2011-06-20 21:06:59
odzywki na zime	Odżywki i suplementy	2011-06-20 20:59:24
Super Serie	Trening dla zaawansowanych	2011-04-02 11:14:18
naciagniety bark	Trening dla zaawansowanych	2011-03-23 16:59:46
naciagniety bark	Trening dla zaawansowanych	2011-03-23 16:48:24
naciagniety bark	Trening dla zaawansowanych	2011-03-23 16:32:51
wojsko i testy sprawnosciowe	Sztuki Walki	2011-03-02 15:15:25
problem z klatka	Trening dla zaawansowanych	2011-01-07 10:18:34
problem z klatka	Trening dla zaawansowanych	2011-01-06 13:22:26
sprzedam	Targowisko	2010-11-28 19:28:02
sprzedam	Targowisko	2010-11-28 18:58:27
sprzedam	Targowisko	2010-11-28 18:31:28
problemy na odzywkach	Odżywki i suplementy	2010-11-09 21:00:51
problemy z odzywkami	Odżywki i suplementy	2010-11-01 13:01:30
problemy z odzywkami	Odżywki i suplementy	2010-11-01 12:09:14
green magnitude	Odżywki i suplementy	2010-10-30 13:10:54
green magnitude	Odżywki i suplementy	2010-10-30 12:58:06
green magnitude	Odżywki i suplementy	2010-10-30 12:53:25
green magnitude	Odżywki i suplementy	2010-10-30 12:36:04
green magnitude	Odżywki i suplementy	2010-10-30 11:57:02
green magnitude	Odżywki i suplementy	2010-10-30 11:46:23
poczatek cyklu	Odżywki i suplementy	2010-10-17 13:53:08
poczatek cyklu	Odżywki i suplementy	2010-10-16 10:31:26
shotgun v.3	Odżywki i suplementy	2010-10-10 09:38:44
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2010-09-19 13:23:22
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2010-09-19 11:43:55

szmitu21

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?