syryk1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Oskar

Nazwisko Pastryk

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2017 (17:16)

Data rejestracji 27.05.2013 (19:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki witam jestem kolarzem.mam 14 lat.trenuję zawodowo codziennie 2 godziny.sobota i niedziela do 3 godzin + do treningów ćwiczenia specjaliistyczne.jednym słowem profesjonalnie i bardzo mocno.do tego dochodza wyścigi i tam wysiłek jest maksymalny.co z	5	2013-06-07 21:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Złamanie obojczyka witam.złamałem obojczyk na torze kolarskim podczas upadku było to 16 maja.byłem u ortopedy jest to złamanie obojczyka bez przemieszczenia.robiłem dzisiaj zdjęcie kontrolne i na miejscu złamania widać cieniutką kreske(to chyba to złamanie). mam	10	2013-05-27 19:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki	2013-06-07 21:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywki	2013-06-07 21:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odżywka na masę	2013-06-07 21:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenia na brzuch.	2013-06-07 21:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Złamanie obojczyka	2013-05-27 20:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Złamanie obojczyka	2013-05-27 20:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Złamanie obojczyka	2013-05-27 20:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Złamanie obojczyka	2013-05-27 20:05