SYLVIAN

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

100

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.11.2012 (12:41)

Data rejestracji 13.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Regeneracja... witam moj problem polega na tym ze niedlugo musze wyjechac na troche do roboty do holandii i za duzo nie bede spal max 6-7 h w co moglbym sie zaopatrzyc zeby jakos przyspieszyc regeneracje i zebym jakos dawal jeszcze rade na silowni. caly czas	5	2012-08-06 11:17
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!??? prosze o pomoc geam w pilke nozną i przydało by mi sie przybrac masy meisniowej mam 17lat 185cm wzrostu i waze 68-70 kilogramow :>:>?? co mam wziasc seby troche przbrac :>:>?? zabardzo niemam czasu zeby chodzic teraz na silownie;/;/ sama jazda na	22	2005-07-13 13:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Bieganie? Testy? Plany treningowe - TYLKO TUTAJ	2012-11-26 12:45
Odżywki i suplementy	Regeneracja...	2012-08-06 11:27
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-14 00:15
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 23:53
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 23:47
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 23:01
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 22:47
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 18:27
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 16:15
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 15:42
Odżywki i suplementy	POMOCY PROSZEEE!!!???	2005-07-13 14:10