sumostarg

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3321

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko M.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2017 (13:30)

Data rejestracji 21.05.2013 (22:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015 witam, mam 31 lat (rocznik 1983). ze sportem u mnie bywalo ciężkawo. wiadomo, raz na jakiś czas szlo się na silownie i może przez 2-3 tygodnie to trwalo i potem znowu nic, takie mlodziencze zabawy w silownie, bez planu, odżywiania itp. waga	21	2014-10-13 14:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2017-07-09 22:38
Po 35 roku życia	DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL	2016-12-08 20:50
Po 35 roku życia	DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL	2016-09-06 19:49
Po 35 roku życia	DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL	2016-09-05 20:19
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2016-06-27 23:01
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2016-06-27 22:21
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2016-06-07 20:43
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2015-09-10 19:52
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2015-09-09 15:48
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2014-10-20 11:18
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-17 17:02
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-16 09:21
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-16 09:18
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-15 22:24
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-15 21:05
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-15 10:31
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-15 10:28
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-14 20:54
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-14 20:43
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-13 22:20
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-13 18:25
Po 35 roku życia	sumostarg - droga do Ironman 2015	2014-10-13 16:34