Srebrna

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

347

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.10.2017 (19:58)

Data rejestracji 28.11.2015 (21:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Srebrnej Wiedźminski Trening. DT Redukcja nick: srebrna wiek: 18 staż: brak. ćwiczyłam długo dywanówki, doszłam do zadowalającej kondycji i niezłej sylwetki, po czym przestałam na ok 9 miesięcy. zaczynam ponownie. **parametry obwodów*********************************** waga	4	2016-01-05 22:55
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja kobieta 18, dieta+trening ocena a zmieniony przez - srebrna w dniu 2016-11-12 12:04:00	0	2015-11-29 00:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2016-01-06 12:26
Ladies SFD	Srebrnej Wiedźminski Trening. DT Redukcja	2016-01-06 10:31
Ladies SFD	Srebrnej Wiedźminski Trening. DT Redukcja	2016-01-06 09:53
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2016-01-05 21:25
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2016-01-05 21:13