SPHiNX89

Początkujący

Napisanych postów: 48 Przeczytanych: 1830 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-11-27 22:23:55 Data rejestracji: 2006-07-13 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 03.12.05r.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SIŁOWNIA	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	3	2006-09-28 18:07:44
Dylemat :/	Odżywki i suplementy	15	2006-11-27 19:21:58
Jakieś odrzywki na mase>>do przeznaczenia 400zl	Odżywki i suplementy	3	2006-11-04 20:31:51
...::::porównanie::::...	Galeria Zdjęć	13	2006-10-12 20:42:02
Odżywka białkowa..	Odżywki i suplementy	4	2006-10-05 17:21:26
ZMA dawkowanie	Odżywki i suplementy	10	2006-08-08 23:06:30
Total Rebuild	Po siłowni, o siłowni	7	2006-08-07 09:06:26
FULL BODY WORKOUT do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2	2006-08-08 13:07:00
Chwyt neutralny	Trening dla początkujących	11	2006-07-22 09:50:09
Najszersze pleców "motylki"	Trening dla zaawansowanych	7	2006-07-21 15:37:03
ABS - rano czy wieczorem??	Trening dla zaawansowanych	1	2006-07-16 13:40:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
testosterol - środek dopingowy czy suplement?	Odżywki i suplementy	2006-11-27 21:42:58
Dylemat :/	Odżywki i suplementy	2006-11-27 21:34:18
Dylemat :/	Odżywki i suplementy	2006-11-27 19:38:37
ACT a siła	Trening dla początkujących	2006-11-12 21:32:40
A ile Ty zrobiles na czysto?	Doping	2006-11-10 08:02:07
...::::porównanie::::...	Galeria Zdjęć	2006-10-12 21:24:15
Z jakich miast jestescie ?	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2006-09-28 18:13:31
Ławka-mały problem	Trening dla zaawansowanych	2006-08-30 09:31:06
ZMA dawkowanie	Odżywki i suplementy	2006-08-09 22:18:56
ZMA dawkowanie	Odżywki i suplementy	2006-08-09 09:54:57
ZMA dawkowanie	Odżywki i suplementy	2006-08-09 09:10:01
Total Rebuild	Po siłowni, o siłowni	2006-08-09 08:44:33
ZMA dawkowanie	Odżywki i suplementy	2006-08-08 23:46:44
FULL BODY WORKOUT do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2006-08-08 15:32:46
FULL BODY WORKOUT- ciekawa alternatywa na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-08-07 13:38:22
FULL BODY WORKOUT- ciekawa alternatywa na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-08-07 13:14:01
Total Rebuild	Po siłowni, o siłowni	2006-08-07 09:55:18
Coleman vs Schwarzenegger	Po siłowni, o siłowni	2006-08-07 09:37:27
Jak "przelamac" bicepsy?	Trening w domu	2006-07-27 19:38:22
Klata-2 pytania	Trening dla zaawansowanych	2006-07-25 22:12:17
FULL BODY WORKOUT- ciekawa alternatywa na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-07-25 11:53:25
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2006-07-24 21:35:58
Jestem z siebie dumna :)	Trening w domu	2006-07-22 13:42:48
Jestem z siebie dumna :)	Trening w domu	2006-07-22 13:36:05
Chwyt neutralny	Trening dla początkujących	2006-07-22 11:46:59
Najszersze pleców "motylki"	Trening dla zaawansowanych	2006-07-21 16:24:16
Najszersze pleców "motylki"	Trening dla zaawansowanych	2006-07-21 16:15:06
motylek -jakie cwiczenia	Trening dla początkujących	2006-07-20 19:37:13
motylek -jakie cwiczenia	Trening dla początkujących	2006-07-18 18:26:15
jak ćwiczyć uda?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-18 11:59:33

SPHiNX89

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę