Spajdi_

Początkujący

Napisanych postów: 446 Przeczytanych: 7029 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-01 20:16:24 Data rejestracji: 2004-07-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kreatyna - ocena dziwnego cyklu	Odżywki i suplementy	11	2005-11-20 16:19:43
Ile cykli kretki w makrocyklu treningowym ?	Odżywki i suplementy	9	2005-08-30 17:55:16
Oceń swój rok treningu	Trening dla zaawansowanych	6	2005-07-30 23:31:39
Dieta... poprawki, uwagi.	Odżywianie i Odchudzanie	9	2004-11-22 22:31:47
Suple do boksu ??	Odżywki i suplementy	13	2004-09-18 11:09:14
Problem :(	Inne dyscypliny	8	2004-08-24 21:24:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
do pierdla za P2P zamiast za sterydy!!!	Doping	2006-10-28 16:40:52
Ile robicie pompek?	Po siłowni, o siłowni	2006-07-30 18:11:11
Lole mojej produkcji %-)	Po siłowni, o siłowni	2006-07-30 18:05:55
czy moja mama bierze testosteron?	Doping	2006-07-24 18:32:43
Chce zaczac 5tyg z kreatyna !!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2006-06-15 21:15:25
z jaka odżywką zacząc na siłowni	Odżywki i suplementy	2006-03-29 21:23:55
Siłownie	Informator ŚLĄSKI	2006-03-22 16:25:39
Zincas forte + Filomag b6	Odżywki i suplementy	2006-03-18 15:48:19
Zincas forte + Filomag b6	Odżywki i suplementy	2006-03-18 10:43:01
Zincas forte + Filomag b6	Odżywki i suplementy	2006-03-17 21:45:10
OCENCIE I POMOZCIE!!	Trening dla zaawansowanych	2006-03-17 20:59:50
CP czy KO ???	Odżywki i suplementy	2006-03-17 20:49:40
Zincas forte + Filomag b6	Odżywki i suplementy	2006-03-17 20:30:48
2 x XP cykl i lipka	Odżywki i suplementy	2006-03-08 22:41:53
Kreatyna za 36,99zł 500gr??!!	Odżywki i suplementy	2006-02-17 21:08:22
Odżywka na wzrost ;)	Odżywki i suplementy	2006-02-13 18:35:46
ja i brat	Galeria Zdjęć	2005-12-27 23:09:14
fotka do oceny, 15 miechow, krytyka mile widziana	Galeria Zdjęć	2005-12-27 15:31:47
fotka do oceny, 15 miechow, krytyka mile widziana	Galeria Zdjęć	2005-12-27 11:44:04
fotka do oceny, 15 miechow, krytyka mile widziana	Galeria Zdjęć	2005-12-27 01:12:48
Jakie efekty zdawalaly by was ???	Po siłowni, o siłowni	2005-12-20 23:24:29
czy to mozliwe po Mass XXL?	Odżywki i suplementy	2005-12-14 21:03:20
czy to mozliwe po Mass XXL?	Odżywki i suplementy	2005-12-14 19:19:09
cp-czy można rozpuszczać 30min przed wypiciem?	Odżywki i suplementy	2005-12-07 18:36:40
cp-czy można rozpuszczać 30min przed wypiciem?	Odżywki i suplementy	2005-12-06 17:14:29
Zapiski trenujacego	Trening dla zaawansowanych	2005-12-04 19:56:38
Zapiski trenujacego	Trening dla zaawansowanych	2005-12-04 16:05:47
Problem z dawką krety	Odżywki i suplementy	2005-12-02 15:49:59
Problem z dawką krety	Odżywki i suplementy	2005-12-02 15:40:48
Problem z dawką krety	Odżywki i suplementy	2005-12-01 21:56:13

Spajdi_

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024