Solq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię solq

Nazwisko solqowski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 06.06.2014 (19:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków witam, wiem, ze jest pelno tematow o brzuszkach, ale chcialbym abyscie mi pomogli osobno. mam 16 lat, chce zaczac robic brzuszki, biegam co 2 ~ dni, ale chcialbym chociaz lekko wyrzeźbic sobie brzuch w domu. mam kilka	14	2014-06-06 19:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków	2014-06-06 22:42
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków	2014-06-06 22:20
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków	2014-06-06 21:52
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków	2014-06-06 21:27
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków	2014-06-06 21:11
Trening dla początkujących	Kilka pytan na temat brzuszków	2014-06-06 20:32