smoczekms

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 4656 Szacuny: 4

Imię: Maciek Nazwisko: S Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-18 10:38:52 Data rejestracji: 2008-03-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zamówienie nr 86207	Pytania do obsługi sklepu	4	2010-11-13 01:56:44
Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-11-13 12:11:27
Przykładowy dzień z diety	Odżywianie i Odchudzanie	15	2009-06-01 11:45:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy istnieje możliwość zmiany nicka?	Administracja i Moderatorzy	2010-11-15 15:48:46
zamówienie nr 86207	Pytania do obsługi sklepu	2010-11-15 14:57:20
Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-15 12:03:13
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2010-11-14 14:45:03
zamówienie nr 86207	Pytania do obsługi sklepu	2010-11-14 00:58:00
Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-13 23:32:45
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2010-11-04 15:36:05
Siłka na sławinku	Informator LUBELSKI	2010-10-19 09:57:43
W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)*C/S SPAM*	Sztuki Walki	2010-09-22 07:56:03
Ochrona w Supermarkecie?	Sztuki Walki	2010-09-02 12:02:31
Ochrona w Supermarkecie?	Sztuki Walki	2010-09-01 19:29:55
Ochrona w Supermarkecie?	Sztuki Walki	2010-09-01 08:50:01
Porada	Sztuki Walki	2010-08-17 14:05:27
Sprzedam Xbox 360 Premium 60GB Pilne!!	Targowisko	2010-07-30 09:17:54
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2010-07-26 22:23:27
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2010-07-14 11:21:23
Strzaly...	Zdrowie i Uroda	2010-07-13 11:41:52
rekrutacja do Służby Więziennej	Sztuki Walki	2010-07-13 11:26:38
rekrutacja do Służby Więziennej	Sztuki Walki	2010-07-13 08:22:46
gdzie w Lublinie kickboxing???	Baza klubów Sztuk Walki	2010-07-09 22:49:10
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2010-06-22 12:04:23
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2010-06-21 10:32:29
Pokolenie JP	Sztuki Walki	2010-03-04 15:17:21
Pokolenie JP	Sztuki Walki	2010-03-03 21:33:58
Pokolenie JP	Sztuki Walki	2010-03-02 08:53:15
rekrutacja do Służby Więziennej	Sztuki Walki	2010-02-22 20:59:59
rekrutacja do Służby Więziennej	Sztuki Walki	2010-02-22 10:42:16
rekrutacja do Służby Więziennej	Sztuki Walki	2010-02-10 08:42:17
Wojsko czy Policja	Sztuki Walki	2009-10-27 14:36:38
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2009-10-25 21:12:32

smoczekms

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!