109
960
0
Paweł
b.d.
b.d.
b.d.
samotny/a
2010-02-25 08:43:26
2008-12-07 00:00:00
Lubelskie
b.d.
Chodzę do 1 LO.
Ćwiczę i ćwiczę, ale też nie zapominam o nauce ;).
Zdobywam co raz to nową wiedzę na temat kulturystyki.
Aktualnie jestem w fazie wstępnego rozgrzewania mięśni po wakacjach.
szkołą, siłownią, sprzedażą internetową, zakładami bukmacherskimi, grafiką, a także pykam w siatę.
kulturystyka !!!, matematyka, projekty graficzne.
Wszystko w najlepszym porządku.
siatkówka, PN
3 lata
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| sztuki walki - biała podlaska | Baza klubów Sztuk Walki | 41 | 2009-03-25 20:01:52 |
| Zmiana planu - na zimę - do oceny | Trening dla początkujących | 6 | 2009-12-20 11:52:34 |
| trening na wyskok ( bez dużego obciążania kręgosłupa) | Inne dyscypliny | 0 | 2009-10-30 22:29:52 |
| kreatyna, carbo | Odżywki i suplementy | 2 | 2009-05-16 15:11:02 |
| Czas na nowy trening / proszę o sprawdzenie / | Trening dla początkujących | 0 | 2009-05-01 19:58:00 |
| Coś na pierwszy raz - do spradwzenia | Odżywki i suplementy | 15 | 2009-04-25 19:17:20 |
| deliaktny zestawik do oceny | Odżywki i suplementy | 8 | 2009-03-05 22:20:07 |
| Carbo + Białko | Odżywki i suplementy | 6 | 2009-02-08 15:20:38 |
| dieta do sprawdzenia 16 latek | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2008-12-07 15:09:25 |
| Trening do oceny + dieta | Trening dla początkujących | 4 | 2008-12-07 14:08:24 |
