sequel87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

114

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Michalski

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jaworzno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2026 (21:47)

Data rejestracji 07.10.2020 (19:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Johimbina - jak stosować? witam serdecznie. potrzebuję porady jak pogodzić te wszystkie prochy. mój cel to ostatnia prosta na redukcji. w zestawie yohimbina hcl, creatyna mono, citrulina, aakg, bcaa. pierwszy raz będę stosowal yohimbine, mam nadzieję że pomoże na oporny	3	2024-04-17 09:52
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady panowie wskażcie mi błąd proszę bo jest to moje któreś z kolei podejście w życiu do zrobienia absa a zawsze kończy się tak samo. mianowicie chudnę patologicznie z z 88kg na 75kg i brzucha dalej nie widać a bez sensu dalej być na redukcji. problem	20	2024-03-02 21:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Johimbina - jak stosować?	2024-04-17 10:38
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-09 18:41
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-06 20:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-06 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-04 21:04
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-03 14:55
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-03 14:52
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-03 09:36
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-03 09:36
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-03 07:45
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	2024-03-03 04:56