| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Sztuki Walki
|
WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!!!
wesołych świąt!!!!!!!
|
8 |
2006-12-23 14:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
bieganie i karate
jak łączyc te treningi zeby nie chudnąc ??
|
3 |
2006-12-16 00:14
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
ławka pod sztangę
jaką ławkę proponujecie?? jakie firmy?
|
1 |
2006-12-18 10:45
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Specyfiki na Trądzik
iwostin-żel do mycia twarzy, davercin, acne-derm, akneroxid. te specyfiki na trądzik przepisał mi dermatolog, co o nich sądzicie??
|
1 |
2006-12-07 18:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
bieganie i treningi karate
mam takie pytanko. jaką dietę mam stosowac żeby nie chudnąc?? bieganie a do tego dochodzi jeszcze technika w karate, worek,tarcze itp... a za tym idzie spadek masyy. ak mam odżywiac się lub jakie odżywki brac żeby nie chudnąc??<img
|
2 |
2006-12-16 11:10
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kolagen Active Plus
mam kontuzje kolana, czy ten środek pomoże??nie zaszkodzi??
|
70 |
2006-11-29 16:48
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Citrosept
jak brac, ile razy? pomaga na trądzik podskórny (grudki) i różowaty??
|
5 |
2006-12-03 09:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
hack
co to za cwiczenie??
|
10 |
2006-12-02 12:36
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kreatyna i HMB
czego trzeba jesc najwiecej żeby wytwarzala sie kreatyna i hmb naturalnie ??
|
6 |
2006-12-04 17:14
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
przysiady ze sztangą
mam 16lat, mierzę 180cm. czy mogę robic przysiady ze sztangą? czy nie zahamują wzrostu??
|
3 |
2006-12-02 12:31
|
|
Informator PODLASKI
|
Puchar Burmistrza Miasta Białegostoku w Kyokushin Karate
kto był? co sądzicie o tym turnieju?
|
0 |
2006-11-26 20:50
|
|
Odżywki i suplementy
|
Wady białka :)
słyszałem że jeżeli robi się na mase czyli bierze się biało, to wapno słabo sie wchłania co w efekcie powoduje kruchośc kości czy to prawda?
|
4 |
2006-11-26 12:59
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
bieganie
ile razy w tygodniu powinno się biegac? :)
|
9 |
2006-11-22 19:29
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Białko <----
jakie produkty zawiarają najwięcej białka??
|
13 |
2006-11-22 20:17
|
|
Sztuki Walki
|
Bieganie i technika
jak ma sie bieganie do techniki??
|
21 |
2006-11-11 11:08
|
|
Sztuki Walki
|
ODŻYWKI w KARATE
jak powinna wyglądać dieta karateki?? czy można dorzucić do niej jakies odżywki białkowe lub carbo?? co jest lepsze? naturalna dieta czy odżywki??
|
8 |
2006-11-06 16:25
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Bieganie i rozciąganie
czy najlepiej jest rozciągac się po bieganiu??
|
3 |
2006-11-15 15:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie odżywki??
jakie odżywki do sportów walki??
|
0 |
2006-11-17 19:24
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Preparaty na wzmocnienie stawów
czy istnieją takowe?? moje stawy są narażone na kontuzje więc poszukuje pilnie
|
4 |
2006-11-16 23:59
|
|
Sztuki Walki
|
Ushiro-Mawashi Geri
jak powinna wyglądac prawidłowa obrotówka?? noga powinna isc z piętą skierowaną ku górze czy lekko w dół?
|
8 |
2006-11-15 20:38
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jaka dieta?
trenuje sporty walki (karate kyokushin)ważę:67kg mierzę:180cm. jaką dietę powinienem stosowac?? jakie odżywki??
|
4 |
2006-11-15 20:44
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie białka??
trenuje karate kyokushin i chce troche na masie zyskac (beztłuszczowej)
|
5 |
2006-11-12 15:19
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Ćwiczenia na nogi
zapodajcie jakies cwiczenia na nogi i na zwiększenie ich masy:p
|
4 |
2006-11-06 17:10
|
|
Odżywki i suplementy
|
węglowodany w proszku
czy przymowanie węglowodanów w proszku carbo lub białek nie zaburza dostawy węglowodanow lub bialka z pożywienia??
|
1 |
2006-11-06 16:31
|
