S:W:A:T

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

339

przeczytanych postów

6218

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie Mój nr gg 17908724

Zainteresowania Siłownia/Gimnastyka

Dieta b.d.

Uprawiane sporty SW GYM

Ostatnia aktywność 26.05.2016 (23:57)

Data rejestracji 05.03.2012 (16:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Siłownia - Muzyka siema pochwalcie się jakiej muzyki słuchacie na siłowni. szukam ostatnio nowych kawałków wklejam kilka moich ulubionych roy jones - can't be touched fort minor - remember the name eminem - till i collapse 50 cent - ready for war przy	57	2012-06-27 09:29
Targowisko	[K] Kupię butelkę 1 galon (reszta ifromacji w opisie) cześć kupię butelkę 1 galon 3,5 litra żeby wyglądem przypominała tą /obrazkisfd/zdjeciasfd2/b02390ecbed149608ff604027794920d.png	2	2013-02-04 11:14
Targowisko	[K] Podkoszulek druzyny mistrzów oraz czapkę haj5 witam kupię podkoszulek drużyny mistrzów oraz czapkę z napisem haj5	0	2013-01-22 22:08
Trec	Jak Wam minął dzień ? cześć widzę że brakuje takiego tematu do luźnej rozmowy więc takowy zakładam,. mi dziś dzień minął wspaniale rano godzinka na rowerku później jakiś obiadek i siłownia ulubiona pora dnia dziś biceps i triceps katowałem dość ostro czas na regeneracje	6	2012-07-13 18:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	2015-10-12 15:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic Europe 2014	2014-09-26 08:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	---MR.OLYMPIA 2014---	2014-09-21 08:26
Oficjalne forum MUTANT - PVL	Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko - WYNIKI!	2014-01-07 18:21
Oficjalne forum MUTANT - PVL	Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko - WYNIKI!	2014-01-02 18:19
Oficjalne forum MUTANT - PVL	Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko - WYNIKI!	2013-12-24 13:40
Oficjalne forum MUTANT - PVL	Wybieramy najlepszy smak Mutant Mass !	2013-12-14 09:38
Oficjalne forum MUTANT - PVL	KONKURS - Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko!	2013-12-11 17:37
Oficjalne forum MUTANT - PVL	KONKURS - Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko!	2013-12-04 18:38
Oficjalne forum MUTANT - PVL	KONKURS - Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko!	2013-11-29 10:46
Oficjalne forum MUTANT - PVL	KONKURS - Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko!	2013-11-29 10:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Głosowanie:Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013	2013-06-06 21:21
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	2013-05-23 18:24
Trec	JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	2013-05-23 18:23
Trec	JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	2013-05-14 21:32
Trec	JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	2013-05-14 07:13
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-05-09 15:33
Sztuki Walki	Dynamika w judo	2013-04-15 19:15
Sztuki Walki	Dynamika w judo	2013-04-14 18:37
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-04-14 18:20
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-04-03 18:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2013-03-28 19:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2013-03-28 19:18
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	2013-03-26 07:19
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	2013-03-25 19:19
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-03-20 20:39
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-03-18 16:03
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-03-17 13:33
Trec	dieta bez nabialu	2013-03-17 09:15
Trec	Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	2013-03-16 14:46