Ryba1991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

218

napisanych postów

Imię marek

Nazwisko fischer

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta do oceny

Uprawiane sporty Fitness/Sztuki walki

Ostatnia aktywność 02.12.2014 (12:01)

Data rejestracji 04.12.2011 (16:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 183cm/90 kg zacznę od tego,że w tematach siłowni siedzę trochę czasu, jednak ostatnie 2 lata spędziłem za granicą,gdzie miałem bardzo dużo ruchu w ciągu dnia i zgubiłem około 20 kilo, bez diety, bez suplementów, dużo ćwiczeń siłowych z ciężarem własnego	1	2011-12-04 16:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2014-12-02 14:39
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2014-12-02 12:04
Badania naukowe	BCAA - a utrata tkanki tłuszczowej	2014-09-07 12:34
NUTRIFARM&OLIMP	THERMOSTIM® Hardcore - JESZCZE MOCNIEJSZY, SZYBCIEJ I DŁUŻEJ DZIAŁAJĄCY!	2014-07-28 16:59
NUTRIFARM&OLIMP	THERMOSTIM® Hardcore - JESZCZE MOCNIEJSZY, SZYBCIEJ I DŁUŻEJ DZIAŁAJĄCY!	2014-06-10 10:41
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2012-04-22 11:20
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Kurs instruktorski - KULTURYSTYKA - opinie	2012-01-20 18:06
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Kurs instruktorski - KULTURYSTYKA - opinie	2012-01-20 17:10
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Kurs instruktorski - KULTURYSTYKA - opinie	2012-01-20 15:03