0
otrzymanych szacunów
14
przeczytanych postów
178
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.Ciastko z wróżbą
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
twaróg na nocwitam mam takie pytanko czy można dać do twarogu na noc 2-3 kromki razowca? jak by co jestem na masie |
2 | 2012-06-17 15:11 |
| Doping |
Metka - dawkowanie |
14 | 2012-06-14 18:08 |
| Doping |
Odblok po mecie |
12 | 2012-06-10 20:19 |
| Odżywianie i Odchudzanie |
Dieta - MASAwitam wszystkich ! wiek:17 wzrost:176 waga:62-63 zapotrzebowanie: współczynnik bmr 1684.82 aby utrzymać wagę kalorie 2906.31 węglowodany 55% 1598.47kcal = 399.62gram białko 15%% 435.95kcal = 108.99gram tluszcz 30% 871.89kcal = |
26 | 2012-06-08 11:47 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie | twaróg na noc | 2012-06-17 15:19 |
| Doping | Metka - dawkowanie | 2012-06-14 20:08 |
| Doping | Metka - dawkowanie | 2012-06-14 19:26 |
| Doping | Metka - dawkowanie | 2012-06-14 19:11 |
| Doping | Metka - dawkowanie | 2012-06-14 19:01 |
| Doping | Metka - dawkowanie | 2012-06-14 18:47 |
| Doping | Metka - dawkowanie | 2012-06-14 18:19 |
| Doping | Odblok po mecie | 2012-06-10 21:15 |
| Doping | Odblok po mecie | 2012-06-10 20:44 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta - MASA | 2012-06-08 14:33 |
