SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metka - dawkowanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3667

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178
Witam wszystkich od 2 dni zacząłem spożywać 100 tabsów metki razaka - 3 tabsy dziennie 10mg oczywiście wszelka profilaktyka w cyklu jest zawarta. Moje pytanie jest następujące jak dawkować owe tabletki, aby wyszło mi to jak najlepiej aktualnie biorę co 3-3,5h, a posiłki wyglądają następująco:
I - 7:20
II - 10:45
III 15-16 zależy jak skończę szkołę
IV - 18-19
V - 21-22
Wydaję mi się, że za szybko spożywam tą metkę, ponieważ ostatni tabs biorę o 15, ale nie wiem jak inaczej to rozprowadzić, proszę o szybko odpowiedź
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
śnaidanie lub 2 śniadanie ,obiad,kolacja

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2552 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51919
I nie wrzucaj na pusty żołądek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178
czyli jak dobrze rozumiem II, III, V lub I, III, V tak? i nie trzeba trzymać się tej reguły co 4-6h jedna tabletka?

Zmieniony przez - rurerure w dniu 2012-06-14 18:20:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
bierz żarcie ze sobą przerwy po 5 godzin bez posiłków to pomyłka zwłaszcza przy saa,wtedy nie będzie problemu z rozłożeniem dawek metki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178
ale jak tu rozprowadzić metkę co 5h skoro mam posiłki co 3-4h nieregularnie, więc gdybym miał brać załóżmy - śniadanie, obiad, kolacja czyli I, III, V to między I a III jest prawie 8h różnicy, a ten posiłek III jest w domu i jest on przed treningowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
k***a co za filozofie znow?jedz po o 6 12 i 18

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178
nawet gdybym tak jadł to co teraz mam czekać od 6 do 12 na II posiłek?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2552 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51919
Napisał Ci ktoś ze tabletki musisz wrzucać regulanie z posiłkiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178
tak czy siak bilansu muszę się trzymać więc co jeść np. o tej 12 kiedy mam łyknąć ten 2 tabs mety żeby nie łykać na pusty żołądek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
a co Ci sie stanie jak zjesz tab;etke miedzy posilkami?

dobry chłopak ze złymi nawykami

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

clomifene citrate odblok

Następny temat

clen + sally

WHEY premium