Robercik_

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3026

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Rambo

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta stram sie trzymac, a tak na prawde jem na co mam ochote trzymając się zasad zdrowego i racjonalnego

Uprawiane sporty wioślarstwo/kolarstwo/siłownia

Ostatnia aktywność 20.10.2018 (15:41)

Data rejestracji 14.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??! witamod razu przejde do tematu, od 4 lat trenuje wioślarstwo mam problem, pomyslaem ze zwroce sie z tym do ekspertow. jakie suplemnety brac na wzmocnienie sily i wytrzymalosci swoich misni?...dodam tyle ze	53	2009-09-19 15:42
Zdrowie i Uroda	Kontuzja więzadła kolanowego!! witam!! trenuje wioślarstwo. tak jak w temacie, co zrobic? od 2 miesiecy pobolewa mnie więzadlo kolanowe, nie wiem co robic. wszytsko zaczelo sie tydzien przed obozem w gorach 2 miesiace temu w grudniu. cizeko mi jest wykonac trening,	7	2010-02-07 14:44
Targowisko	PILNE!!! Sprzedam lub zamienie telefon SE w890i!! witam!! mam na zamiane(ewentualnie sprzedaz) telefon se w890i< caly zestaw, jeszcze na gwarncji prawie 1,5 roku>. link do opisu telefonu:http://www.telepolis.pl/telefony.php?id=1290 interesuje mnie zamiana na pulsometr	0	2009-07-08 21:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-09-22 21:02
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-06-02 20:56
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-06-02 19:49
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-05-29 23:50
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-05-29 19:16
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-05-27 19:07
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-05-27 16:33
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-05-26 21:21
Inne dyscypliny	przebiegi 2014	2014-05-25 23:12
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	2012-10-07 12:22
Trec	Trec - NitroBolon II powder	2012-03-03 15:03
Zdrowie i Uroda	Kontuzja więzadła kolanowego!!	2010-02-07 17:47
Zdrowie i Uroda	Kontuzja więzadła kolanowego!!	2010-02-07 17:01
Zdrowie i Uroda	Kontuzja więzadła kolanowego!!	2010-02-07 15:51
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-29 21:06
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-29 20:59
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-29 20:55
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-29 20:05
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-26 13:41
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-26 13:23
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-26 13:03
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-26 08:32
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-25 18:28
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-25 17:42
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-25 17:40
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-25 11:38
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-25 11:28
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-20 15:00
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-20 14:54
Odżywki i suplementy	Wioślarstwo - jakie suplementy??!	2009-09-20 14:44