riti

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2264

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2007 (12:10)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Strzelanie w stawach guru od kilku lat w stawach kolanowych i barkowych podczas ćwiczeń w pewnym momencie ruchu ręką lub nogą słychać odgłos tak jakby coś przeskoczyło. czy jest na to jakaś rada? nie którzy polecają glukazominę lub kolagen?	27	2002-04-11 09:19
Odżywki i suplementy	OLIMP - cudze chwalicie... czy ta firma to, że jest polska musi być odrazu gorsza?? napewno są lepsze firmy amerykańskie, ale jak miałbym brać odżywki średniej firmy zachodniej to napewno wolałbym polską bardziej pewną co do składników w niej zawartych!! kilka dni temu	18	2002-02-04 18:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ultimate Nutrition	Ultimate Nutrition - Massive Whey Gainer	2007-05-07 13:26
Odżywki i suplementy	Nowości na stawy kolanowe?	2002-10-04 11:45
Odżywki i suplementy	Najlepszy gainer...	2002-05-20 20:41
Zdrowie i Uroda	Problem z kolanem	2002-04-09 09:25
Odżywki i suplementy	kreatyna a serce i odpornosc	2002-04-09 08:29
Odżywki i suplementy	Na Masę dobre?	2002-04-09 08:23
Odżywki i suplementy	Serwatka Multipowera	2002-04-03 11:28
Odżywki i suplementy	Mass Gain	2002-03-26 08:29
Odżywki i suplementy	Mass Gain	2002-03-25 20:02
Odżywki i suplementy	Mass Gain	2002-03-25 14:54
Odżywki i suplementy	dziwne pytanie wujka Klapciocha	2002-02-21 15:25
Odżywki i suplementy	dziwne pytanie wujka Klapciocha	2002-02-21 14:22
Odżywki i suplementy	Olimp Provit 85 - BUDYN	2002-02-12 14:31
Odżywki i suplementy	LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!	2002-02-07 11:33
Odżywki i suplementy	LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!	2002-02-06 11:39
Odżywki i suplementy	czy to prawda o HI-TEC ?	2002-02-05 10:49
Odżywki i suplementy	OLIMP - cudze chwalicie...	2002-02-05 09:14
Odżywianie i Odchudzanie	WODA, WODA, WODA ...	2002-02-04 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	piwo	2002-02-01 10:23
Odżywianie i Odchudzanie	z rozna czy gotowany ???	2001-09-03 17:25
Odżywianie i Odchudzanie	Pizza	2001-08-27 18:36
Odżywianie i Odchudzanie	Moje kalorie	2001-08-27 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	nieszczesne maslo	2001-08-06 17:10
Odżywianie i Odchudzanie	jaka dieta jest najlepsza na mase?	2001-06-08 08:57
Odżywianie i Odchudzanie	Banany - powiedzcie cos o nich	2001-06-08 08:36
Odżywianie i Odchudzanie	xxxxxxxxx	2001-05-21 19:47
Trening dla zaawansowanych	0,9 mm w 16 dni w łapie	2001-05-21 19:08
Trening dla zaawansowanych	Bilegi , a kolano .	2001-05-21 18:45