RadoskuL

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2009 (19:49)

Data rejestracji 09.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Dziwny brzuch ;/ witam.przeczytałem już pare tematów podobnych do mojego, ale nie znalazłem jeszcze odpowiedzi na moje pytania . moja ogólna postura jest dobra ,nawet powiem więcej , ja uprawiajac tylko ćwiczenia w domu, typu pompki,brzuszki,podciaganie śię na	17	2008-06-09 21:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	MUAY THAI -Rybnik,Jastrzębie Zdrój	2008-06-21 10:09
Baza klubów Sztuk Walki	MUAY THAI -Rybnik,Jastrzębie Zdrój	2008-06-20 23:16
Trening w domu	Dziwny brzuch ;/	2008-06-11 10:33
Trening w domu	Dziwny brzuch ;/	2008-06-10 15:29
Trening w domu	Dziwny brzuch ;/	2008-06-10 12:15