punkyboy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

456

napisanych postów

Imię Arkadiusz

Nazwisko Kucza

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie szkoła, siłownia, piłka nożna

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, piłka nożna

Ostatnia aktywność 29.06.2010 (23:43)

Data rejestracji 06.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pomóżcie rekrutowi!!! ;)	14	2010-06-23 03:27
Odżywki i suplementy	suplementacja ~350PLN <br><br>http://odsiebie.com/pokaz/3217004---d4ad.html -cel suplementacji --- masa mięsniowa, bez fatu, po prostu łądny estetyczna rzeźba <img src="../../buziaki/15.gif"	33	2009-06-01 01:10
Targowisko	Kupię ławkę koniecznie ze skosem w dół witam wszystkich serdecznie szukam ławeczki tak jak w tytule koniecznie ze skosem w dół, nie musi to być jakaś full-wypas ławka (może być zwykłe deska, kocyk sobie położę) <img	0	2009-05-23 23:39
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł) witam, chcę zacząć cykl na masę i właśnie tutaj rodzi się moja prośba do was drodzy moi abyście mi pomogli dobrać suple, myślałem o kupnie no-xplode (prędzej miałem nb eng, nie narzekam, ale cce	14	2009-05-09 01:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pomóżcie rekrutowi!!! ;)	2010-06-25 16:51
Doping	Pomóżcie rekrutowi!!! ;)	2010-06-24 20:26
Doping	Pomóżcie rekrutowi!!! ;)	2010-06-24 16:43
Targowisko	Ochraniacz szczęki Shock Doctor Adult Gel Max	2009-07-19 23:31
Galeria Zdjęć	18 LAT :) STAŻ - 25 MIESIĘCY ( Nowe str. 5 )	2009-06-11 00:05
Odżywki i suplementy	DO KASACJI!!!!!	2009-06-01 23:38
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł)	2009-05-10 00:27
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł)	2009-05-09 21:39
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł)	2009-05-09 01:40
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł)	2009-05-09 01:38
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł)	2009-05-09 01:33
Odżywki i suplementy	program suplementacji na mase (300-400zł)	2009-05-09 01:27
Po siłowni, o siłowni	Muza na treningu.	2009-05-09 00:44