SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294222 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-06 11:40:17 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
[SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-11 13:24:23
Hekade Droga na scenę 2015-2016 //pods.redu 62s FITMAX 2014-09-11 13:24:00
[SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-11 13:08:32
Hekade Droga na scenę 2015-2016 //pods.redu 62s FITMAX 2014-09-11 12:44:49
Lekko strawne węgle na rano Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 12:41:37
[SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-11 12:39:13
[SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-11 12:39:04
Redukcja - dieta do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 12:07:58
Lekko strawne węgle na rano Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 12:06:47
Dieta dla biegacza Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-11 11:49:58
Redukcja - dieta do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 11:48:03
Test/relacja - UNS SUPPLEMENTS (Creatine HCL, Vit a Min, FlavoVit C, Loader II Shot) Odżywki i suplementy 2014-09-11 11:37:11
[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79 ActivLab 2014-09-11 11:22:03
Problem z robieniem masy mieśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 11:20:36
Pojedyncze pytania dotyczące IF Odchudzanie i forma po męsku 2014-09-11 10:50:08
Problem z robieniem masy mieśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 10:41:34
Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-09-11 09:40:57
[SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-11 09:39:28
[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79 ActivLab 2014-09-11 09:32:32
pytania dot. diety Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 08:05:12
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41 Trening dla zaawansowanych 2014-09-11 00:41:24
lecytyna/watroba/cholina Odżywki i suplementy 2014-09-11 00:10:24
mąka razowa vs płatki owsiane Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-11 00:07:53
Hekade Droga na scenę 2015-2016 //pods.redu 62s FITMAX 2014-09-11 00:06:34
czy to jest bezpieczne dla mnie? Odżywki i suplementy 2014-09-10 22:57:53
Ketchup Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-10 22:56:43
Masa czy Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-10 22:55:18
FBW 2x w tygodniu Szybkie pytania bez logowania 2014-09-10 22:53:06
Jaka odzykwe na poczatek Odżywki i suplementy 2014-09-10 22:49:52
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-09-10 22:48:37

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane