Popek_Ool

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

180

napisanych postów

Imię Michal

Nazwisko Popek

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Opole

O mnie b.d.

Zainteresowania Silownia i Sztuki Walki

Dieta 3000kcal dziennie

Uprawiane sporty Karate

Ostatnia aktywność 19.07.2011 (16:03)

Data rejestracji 02.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	OLIMP NO PRELOAD czy ktoś z was słyszał o nowym boosterze z olimpu no preload sam używam tylko produktów olimpu i uważam ze są bardzo dobre szukam teraz jakiegoś boostera i proszę o opinie.	4	2011-04-18 01:48
Doping	Bieganie Przy Duzej Masie Ciala	33	2011-04-18 01:24
Odżywki i suplementy	Nie nawidze szejkow bialkowych nie nawidze shaków bialkowych czy mozna je zastąpic aminokwasami,bcaa ,i l glutamina. bialko i tak w miesniu przekształca sie w aminokwasy czy przyjmujac duza ilosc aminokwasow mozna go nie pic oczywiscie trzymajac diete kurczak ryby itp.<img	8	2011-04-18 01:42
Doping	Sterydy w Lato	10	2011-04-18 00:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Bieganie Przy Duzej Masie Ciala	2011-04-26 02:20
Odżywki i suplementy	Nie nawidze szejkow bialkowych	2011-04-18 23:44
Doping	Bieganie Przy Duzej Masie Ciala	2011-04-18 11:42
Doping	Bieganie Przy Duzej Masie Ciala	2011-04-18 11:41
Odżywki i suplementy	Nie nawidze szejkow bialkowych	2011-04-18 11:30
Doping - zdjęcia	wino z desmy do oceny	2011-04-18 02:07
Doping	zastrzyki, instrukcje ?	2011-04-18 01:57
Doping	Sterydy w Lato	2011-04-18 01:53
Doping	Sterydy w Lato	2011-04-18 01:29
Doping	Sterydy w Lato	2011-04-18 00:50
Doping	NASTEPNY CYKL!!!!	2011-04-14 14:41
Doping	REDUKCJA POMOCY	2011-04-14 14:39
Doping - zdjęcia	Cut blend co mysliscie	2011-04-14 14:38
Doping	FAST RIP ODBLOK	2011-04-14 14:37
Doping	NASTEPNY CYKL!!!!	2011-04-14 01:57
Doping	FAST RIP ODBLOK	2011-04-14 01:50
Doping	REDUKCJA POMOCY	2011-04-14 01:32
Doping - zdjęcia	Cut blend co mysliscie	2011-04-13 01:38
Doping	REDUKCJA POMOCY	2011-04-13 01:35
Doping - zdjęcia	ŚRODKI DO OCENY DEKA SUSTA	2010-11-29 03:07
Doping	Bio-Chem Deca 300	2010-11-27 02:02