Piczu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2013 (12:12)

Data rejestracji 12.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia domowe- podawajcie przykłady jakie ćwiczenia można wykonywać w domu bez sprzętu. np: mamy do dyspozycji hantle, sporo wolnego miejsca, czas i przede wszytstkim chęc! podawajacie przykłady!!!!	5	2005-12-12 14:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-10-03 12:32
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2012-12-19 19:59
Trening dla zaawansowanych	Co na garba na plecach ? Jakie ćwiczenia??	2006-01-23 19:40
Trening dla zaawansowanych	Co na garba na plecach ? Jakie ćwiczenia??	2006-01-23 19:35
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2005-12-14 14:37
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2005-12-13 21:12
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia domowe- podawajcie przykłady	2005-12-12 15:57