pawel708

8 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2009 (14:57)

Data rejestracji 26.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy ! witam potrzebuje pomocy za 4 miesiące kończę 16 lat i mam 158 cm wzrostu jest to bardzo mało i źle się z tym czuje. w jaki sposób można urosnąć proszę o pomoc czy są jakieś ćwiczenia ? albo odpowiednie odżywianie ? albo jakieś odżywki ? dodam	23	2009-04-27 10:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy !	2009-04-28 22:30
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy !	2009-04-28 22:27
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy !	2009-04-28 19:04
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy !	2009-04-27 18:46
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2009-04-27 15:03
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy !	2009-04-27 14:59
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2009-04-27 11:08
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć 10 cm pomocy !	2009-04-27 10:29