paker1990

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

770

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Trójbój Siłowy

Ostatnia aktywność 26.09.2013 (16:07)

Data rejestracji 30.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	STRZELANIE W BARKU witam! trenuje na siłowni już ponad rok. mam 17 lat. mój problem tkwi w tym, że strzela mi lewy bark ( o każdej porze niezależnie czy trenuje czy nie ). z prawym jest wszystko ok. nie czuje żadnego bólu. zauważyłem pare istotnych spraw: - bark	12	2007-09-08 12:40
Odżywki i suplementy	Podpowiedzi , uwagi ( cykl ) witam! chcę zacząć cykl: no-shotgun - vpx purple wraath - constrolled labs animal pak - universal carbo bx - biogenix matrix - syntrax nag - san dawkowanie: dt: rano: 5g nag , animal pak przed treningiem:	7	2008-07-04 22:17
Odżywki i suplementy	PROSZE O RADY! SHOTGUN + CLOUT?? witam.. mam pare pytań do ludzi którzy sie znają na rzeczy.. otóż zastanwiam sie nad cyklem no-shotgun (vpx) + clout (man).. nie wiem jak dawkować te specyfiki.. dodać do nich bcaa+g power firmy sports one ?? moim celem jest tylko siła	8	2007-09-26 20:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Podpowiedzi , uwagi ( cykl )	2008-07-05 11:38
Odżywki i suplementy	Podpowiedzi , uwagi ( cykl )	2008-07-05 11:34
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-26 14:42
Zdrowie i Uroda	STRZELANIE W BARKU	2007-09-29 18:18
Odżywki i suplementy	PROSZE O RADY! SHOTGUN + CLOUT??	2007-09-29 18:17
Odżywki i suplementy	PROSZE O RADY! SHOTGUN + CLOUT??	2007-09-26 20:34
Odżywki i suplementy	PROSZE O RADY! SHOTGUN + CLOUT??	2007-09-26 20:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Włókniarz Białystok	2007-07-01 15:29
Aktualności - Sporty Siłowe	WYCISKANIE-WIEK / WYNIK	2007-06-01 22:06
Aktualności - Sporty Siłowe	WYCISKANIE-WIEK / WYNIK	2007-06-01 22:05
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2007-06-01 22:00