pablotech

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

102

przeczytanych postów

1501

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2005 (01:13)

Data rejestracji 16.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na przemianę materii dieta na przemianę materii dzień 1 śniadanie: 1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru obiad: 2 jajka na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor kolacja: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną dzień 2 śniadanie: 1 kubek czarnej kawy, 1 kostka	18	2003-10-07 22:29
Odżywki i suplementy	NUTRIM co myślicie o firmie nutrim? pewnie większość z was o niej nie słyszała, bo to chyba bułgarska firma, bo tam kupiłem jej produkty. mają niezłe białka, super w smaku i składzie i na dodatek niedrogie. ale są dostępne tylko małe opakowania 400 gram po	13	2003-06-02 11:31
Odżywki i suplementy	Ultra Ripped czy to jest dobry środek na odchudzanie? czy to działa jak terma? czy jest bezpieczny? ile kosztuje? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	6	2003-09-14 17:09
Odżywki i suplementy	Shaker mam pytanko: czy opłaca się kupić shaker multipower z kratką? czy odżywka zrobiona w sheker różni sie bardzo od tej robionej mikserem? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	6	2003-08-22 08:37
Odżywki i suplementy	Jak budujesz swoją muskulature? jak budujesz swoją muskulature? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	3	2003-07-15 13:52
Odżywki i suplementy	ziolo co myślicie o nasionach kozieradki? ktos uzywal? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	3	2003-06-17 12:53
Odżywki i suplementy	Ile treningów? witam wszystkich ile razy w tygodniu trenujecie? zaraz dodam ankiete. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	17	2003-06-16 09:48
Odżywki i suplementy	sonda witam wszystkich. jestem ciekawy, które firmy mają największe powodzenie wśród forumowiczów? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	25	2003-06-12 11:46
Odżywki i suplementy	Ile kasy??? witam zapraszam do głosowania: ile średnio kasy w miesiącu wydajecie na odżywki i suple??? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	7	2003-06-13 10:19
Odżywki i suplementy	różne białka co mślicie o takim zestawieniu odżywek białkowych: -rano olimp sojawit -po treningu olimp system 80 -na noc egg protein??? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	6	2003-06-09 13:08
Odżywki i suplementy	10 kilo co byście polecili na schudnięcie jakieś 10 kilo? tylko nie drogo i bez jakiegoś gówna. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	24	2003-06-04 10:55
Odżywki i suplementy	OVO kumpel chce ten ovopol i pyta za ile kg? i ile przesyłka do krakowa? i z czy z kakao to dobrze smakuje? i w czym to jest pakowane? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	1	2003-06-05 13:17
Odżywki i suplementy	jakie bcaa? mam pytanko jakie bcaa polecacie? ja zastanawiam sie nad weiderem 130 tab za 60 zł. (900mg) a olimpu 120 tab za ponad 70 zł. (750mg) masa&siła&rzeźba&wytrzymałość	11	2003-06-02 12:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na przemianę materii	2003-10-14 09:52
Odżywki i suplementy	Ultra Ripped	2003-09-15 11:55
Odżywki i suplementy	Ultra Ripped	2003-09-14 17:55
Odżywki i suplementy	białko (najtańsze)	2003-08-28 10:45
Odżywki i suplementy	białko (najtańsze)	2003-08-28 09:26
Odżywki i suplementy	miarka	2003-08-26 13:32
Odżywki i suplementy	miarka	2003-08-26 10:17
Odżywki i suplementy	Wszystko o Ovopolu !!	2003-08-22 10:45
Odżywki i suplementy	Shaker	2003-08-22 09:12
Odżywki i suplementy	::::z czym to:::::::	2003-08-20 13:03
Odżywki i suplementy	PROFI WHEY MASS???	2003-08-19 10:36
Odżywki i suplementy	PROFI WHEY MASS???	2003-08-19 09:16
Odżywki i suplementy	Prawidłowe działanie gainera?	2003-08-18 09:50
Odżywki i suplementy	prosba o pomoc :)	2003-08-12 13:26
Odżywki i suplementy	Przy długotrwałym wysiłku.	2003-07-29 15:24
Odżywki i suplementy	który gainer? sogi	2003-07-28 08:34
Odżywki i suplementy	Spalanie tluszczu	2003-07-25 12:16
Odżywki i suplementy	kreatyna+hmb. Co o tym myślicie?	2003-07-24 14:43
Odżywki i suplementy	jaki fatburner ?	2003-07-24 11:02
Odżywki i suplementy	Ktore Bcaa oplaca sie najbardziej?!!	2003-07-18 11:40
Odżywki i suplementy	co po wakacjach??	2003-07-17 11:11
Odżywki i suplementy	co po wakacjach??	2003-07-17 10:31
Odżywki i suplementy	KREATYNA+DEXTROZA - JAK BRAĆ ??	2003-07-15 13:38
Odżywki i suplementy	ZMA WARTO????!!!!	2003-07-07 13:22
Odżywki i suplementy	--<< ZMA >>--	2003-07-04 14:11
Odżywki i suplementy	--<< ZMA >>--	2003-07-04 11:30
Odżywki i suplementy	suplementy na rzezbe	2003-07-04 11:12
Odżywki i suplementy	ziolo	2003-06-17 14:31
Odżywki i suplementy	sklep z odżywkami w krakowie - pilne	2003-06-17 10:13
Odżywki i suplementy	Jak najlepiej to połączyć	2003-06-16 13:07