P4r4dox

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2005 (20:43)

Data rejestracji 20.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Cos na Apetyt !!! mam 18 lat, i warze tylko 65 kg !!!, mam ze 168cm wzrostu, chce troche przypakować, od jakiegos miesiąca jem więcej nirz normlanie, 5 posiłków dziennie, dużo pije wody mineralnej, ćwicze i w ogóle nie moge przytyć :(. czekam na kase i mam zamiar	13	2005-05-23 11:07
Odżywianie i Odchudzanie	Co to jest CKD ? szukalem i nie znalazlem za bardzo jakiejs prostej definicj, na czym to polega i z czym to sie je ?? pzdr.	1	2005-05-23 11:23
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka ?? witam. mam prawie 18 lat, warze 64 --65 kg, 169 może 170 cm wzrostu, od niedawna zaczołem trochę ćwiczyć. jem ile tylko moge :d, narazie tylko pompki <lol>, mam troche cięrzarów w domu to narazie jest czym :d, zaczołem ćwiczyć nogi poniewarz	9	2005-05-20 19:52