Ormoo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3171

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta J/NJ, CC, LC

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.03.2017 (13:28)

Data rejestracji 13.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Redukcja, Clen + mono? Pierwszy cykl prośba o pomoc	5	2013-04-29 11:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - reduckja - do oceny / poprawy :) witam, chciałbym się skosultować co do diety, stosuje ją i efekty są dobre ale może coś należałoby poprawić, udoskonalić etc. wiek : 25 waga : ~110 wzrost : 180 aktywność w ciągu dnia : praca siedząco / chodząca uprawiany sport lub inne	1	2011-01-14 13:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-02-27 10:55
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-02-27 10:29
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-02-27 10:07
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-02-18 22:45
NUTRIFARM&OLIMP	Omlet z bobem	2013-08-23 10:10
NUTRIFARM&OLIMP	Thermo speed extreme na noc ?	2013-08-23 09:58
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	2013-08-16 11:04
Odchudzanie i forma po męsku	Kto jedzie na Intermittent Fasting?	2013-08-12 10:56
Odchudzanie i forma po męsku	Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	2013-05-24 13:22
Doping	Redukcja, Clen + mono? Pierwszy cykl prośba o pomoc	2013-04-29 21:33
Doping	Redukcja, Clen + mono? Pierwszy cykl prośba o pomoc	2013-04-29 21:00
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-02-21 09:32
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-02-21 08:46
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-02-19 19:10
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-02-04 07:29
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-01-30 22:32
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-01-30 09:42
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-01-30 09:02
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2013-01-30 08:21
Doping	Noopept-doping mózgu co to daje?	2013-01-29 09:22
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2013-01-22 23:16
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-12-25 12:42
SKLEP SFD	PROMOCJA - TYLKO DZISIAJ 19.12	2012-12-19 11:58
SKLEP SFD	PROMOCJA - TYLKO DZISIAJ 19.12	2012-12-19 11:30
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-12-19 08:58
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-12-18 19:03
Oficjalne forum MUTANT - PVL	KONKURS na hasło reklamowe! :)	2012-11-21 18:55
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-10-24 07:27
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-10-23 08:53
ATLETA	Mumin - sezon 2012	2012-10-22 09:32