Nordhal

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1568

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie ma

Uprawiane sporty coś tam się ruszam

Ostatnia aktywność 15.07.2015 (19:28)

Data rejestracji 03.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pytanko co do treningu można być?? pn-barki wt-biceps,triceps śr-wolne cz-klatka pt_plecy nogi	5	2009-08-21 21:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Olimp	Olimp - Creatine Mega Caps®	2014-04-30 16:15
Ultimate Nutrition	Ultimate Nutrition - Horse Power	2014-04-28 09:02
Controlled Labs	Controlled labs-White Flood	2012-02-17 18:21
Z archiwum kulturystyki	Gregg Valentino	2011-02-12 17:49
Szybkie pytania bez logowania	gain bolic 6000 efekty	2010-11-27 14:41
Po siłowni, o siłowni	TKKF "Nestor" w Boguszowie-Gorcach	2010-10-19 21:04
Po siłowni, o siłowni	TKKF "Nestor" w Boguszowie-Gorcach	2010-10-18 20:37