nightingal

6520

Ekspert

Napisanych postów: 36028 Przeczytanych: 679732 Szacuny: 6520

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:49:14 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Marta	Ladies SFD	2021-09-01 14:22:09
DT Marta	Ladies SFD	2021-09-01 13:47:43
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2021-09-01 13:37:34
[DT] Fit Małżeństwo Nikki & Tygrysekk	Ladies SFD	2021-09-01 13:35:43
DT Marta	Ladies SFD	2021-09-01 13:34:53
Redukcja I budowanie formy.	Ladies SFD	2021-09-01 13:13:52
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2021-08-31 13:25:59
DT Marta	Ladies SFD	2021-08-31 13:18:57
[DT] Fit Małżeństwo Nikki & Tygrysekk	Ladies SFD	2021-08-31 13:06:11
DT Marta	Ladies SFD	2021-08-30 13:06:19
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-08-30 13:01:23
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-08-30 12:58:41
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-08-27 15:25:22
DT Marta	Ladies SFD	2021-08-27 15:20:32
Wagą rośnie a cm stoją w miejscu	Ladies SFD	2021-08-27 11:42:26
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2021-08-26 15:09:35
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-08-26 15:03:35
Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach	Ladies SFD	2021-08-26 14:59:20
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2021-08-26 14:57:55
Dziennik treningow paula.cw	Ladies SFD	2021-08-26 14:55:40
Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach	Ladies SFD	2021-08-25 10:44:22
Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach	Ladies SFD	2021-08-25 10:30:00
DT Hesia	Ladies SFD	2021-08-24 15:16:48
DT Hesia	Ladies SFD	2021-08-23 15:12:46
Redukcja I budowanie formy.	Ladies SFD	2021-08-23 10:58:56
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2021-08-23 10:12:54
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2021-08-23 10:08:22
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-08-20 12:05:13
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-08-19 14:11:27
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-08-18 07:53:21

nightingal

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity