NatkaPietruszki92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1202

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia Project Manager

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, gotowanie, psychologia

Dieta IIFYM

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 18.04.2019 (10:16)

Data rejestracji 15.11.2018 (09:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Redukcja Natki Pietruszki cześć, postanowiłam założyć dziennik, aby lepiej śledzić progress i mieć motywację do treningów i do diety. **dane podstawowe************************************* nick: natkapietruszki92 wiek: 26 nieprzerwany[całkowity] staż	21	2018-11-15 10:26