najs2011

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 205 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-28 21:16:29 Data rejestracji: 2010-09-05 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: Ćwicze na siłowni juz 2 lata . Idzie mi dobrze :) Siłownia to całe moje życie Zajmuję się: Ćwicze na siłowni i ucze się Zainteresowania: Kulturystyka MMA Boks Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cardio bez Siłownii ?	Trening dla zaawansowanych	4	2011-06-23 10:41:48
Dieta Redukcyjna POMOCY !	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-03-10 21:06:39
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	14	2011-03-03 20:32:11
dobre polaczenie ?	Odżywki i suplementy	2	2011-02-23 19:52:31
Coś na Rzeźbe	Odżywki i suplementy	7	2010-12-30 18:47:53
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	23	2010-10-23 21:46:02
odzywki na uzuskanie rzeźby	Odżywki i suplementy	5	2010-09-05 22:18:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta Redukcyjna POMOCY !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-10 21:43:25
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-08 22:40:55
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-08 19:16:11
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-08 19:15:34
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-04 13:07:40
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-03 21:07:16
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-03 20:59:37
jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2011-03-03 20:48:47
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-02-14 21:20:57
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-02-14 21:03:00
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-02-14 20:46:56
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-02-14 18:54:25
Coś na Rzeźbe	Odżywki i suplementy	2010-12-30 23:22:42
Coś na Rzeźbe	Odżywki i suplementy	2010-12-30 19:06:11
Coś na Rzeźbe	Odżywki i suplementy	2010-12-30 18:57:20
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-28 20:32:39
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-28 16:24:17
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-27 21:21:50
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-27 21:14:01
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-27 20:32:24
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-27 19:50:44
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-27 19:39:43
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-27 19:02:54
odzywki na rzezbe	Odżywki i suplementy	2010-10-27 18:48:42
odzywki na rzezbe	Odżywki i suplementy	2010-10-27 18:45:45
odzywki na rzezbe	Odżywki i suplementy	2010-10-27 18:38:25
odzywki na rzezbe	Odżywki i suplementy	2010-10-27 18:33:56
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-23 22:01:30
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-23 21:47:45
dobre odzywki	Odżywki i suplementy	2010-10-23 21:46:53

najs2011

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru