N_emesi_s

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

442

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2012 (23:13)

Data rejestracji 08.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Najdziwniejsze sprzety ktorymi cwiczycie najdziwniejsze sprzety ktorymi cwiczycie chcialbym zachecic wszystkich odwiedzajacych ta strone do wklejania zdjec wraz z opisem waszych sprzetow na ktorych cwiczycie... naturalnie dla najsmiesznijeszych i najdziwniejszych naleza sie sogi od	28	2005-07-08 18:52
Trening dla początkujących	POTRZEBNA POMOC chcialbym wam przedstawic moj program na wzmocnienie sily ogolnej i zarobienia kilku kilo. do dyspozyzji mam tylko laweczke nie lamana. cwicze jakeis pol roku ale teraz chce dopiero planowo i regularnie bo wydaje mi sie ze opanowalem nareszcie	3	2005-07-10 22:33
Trening dla zaawansowanych	Moj program -uwagi i sugestie mile widziane chcialbym wam przedstawic moja program na wzmocnienie sily ogolnej i zarobienia kilku kilo. do dyspozyzji mam tylko laweczke nie lamana. cwicze jakeis pol roku ale teraz chce dopiero planowo i regularnie bo wydaje mi sie ze opanowalem nareszcie	0	2005-07-09 22:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Kto ile wyciska???	2005-11-13 12:12
Po siłowni, o siłowni	Najdziwniejsze sprzety ktorymi cwiczycie	2005-07-13 11:15
Trening dla początkujących	POTRZEBNA POMOC	2005-07-12 12:13
Po siłowni, o siłowni	Najdziwniejsze sprzety ktorymi cwiczycie	2005-07-08 22:08