mędrek2008

Początkujący

Napisanych postów: 213 Przeczytanych: 1335 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-30 21:17:08 Data rejestracji: 2008-06-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie dot. bicepsów	Trening dla początkujących	2008-11-10 21:51:33
*Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..	Trening dla początkujących	2008-11-10 21:49:24
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-11-09 17:59:43
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-10-27 16:32:40
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2008-10-25 17:00:01
Pompki. Prosze o rade	Trening w domu	2008-10-24 16:32:33
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-10-13 15:22:55
Ankieta	Trening dla początkujących	2008-10-12 21:35:12
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2008-10-11 12:34:06
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-09-24 20:29:49
mały nadgrastek	Trening dla początkujących	2008-09-22 19:52:50
Ile serii butlą?	Trening w domu	2008-09-22 18:59:40
Ile serii butlą?	Trening w domu	2008-09-21 20:15:50
Trening bez sprzetu	Trening w domu	2008-09-20 19:26:14
Ile serii butlą?	Trening w domu	2008-09-20 15:27:12
Ile serii butlą?	Trening w domu	2008-09-19 17:36:39
Jakie ćwiczenia na powiększenie siły rzutu (piłki)	Inne dyscypliny	2008-09-14 19:07:47
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-14 16:56:15
Jakie ćwiczenia na powiększenie siły rzutu (piłki)	Inne dyscypliny	2008-09-14 15:55:44
Jakie ćwiczenia na powiększenie siły rzutu (piłki)	Inne dyscypliny	2008-09-13 21:41:42
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-13 19:43:02
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-13 19:34:08
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-29 19:04:55
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-08-09 20:08:46
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-07-23 15:24:13
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-07-23 13:51:42
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-07-23 13:33:37
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-07-23 13:13:56
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-07-22 17:58:04
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-07-22 12:47:59

mędrek2008

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat