Mythios

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1231

napisanych postów

Imię Emil

Nazwisko Kaczmarczyk

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Mława

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2012 (17:01)

Data rejestracji 23.10.2011 (20:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	FBW do oceny! witam chciałbym by ktoś ze znających się, ocenił mój plan ćwiczeń: trening fbw - 3x w tygodniu(wtorek, czwartek, sobota): nogi: przysiady 3s plecy: wiosłowanie sztangą 3s klatka: wyciskanie sztangi na skosie(+) 3s barki: wyciskanie żołnierskie	7	2011-10-26 19:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Zupa jagodowa(owocowa) z kaszą manną	2012-07-05 14:31
Kuchnia SFD	Zupa jagodowa(owocowa) z kaszą manną	2012-07-05 13:27
Kuchnia SFD	Zupa jagodowa(owocowa) z kaszą manną	2012-07-04 21:55
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-06-01 22:30
Piłka Nożna	Chempions League Finał 2011/12	2012-05-19 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	2012-04-07 10:37
Odżywki i suplementy	Używany no-xplode.	2012-04-05 14:55
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	2012-03-19 16:03
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	2012-03-12 18:56
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-03-01 19:45
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-03-01 13:50
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-03-01 13:49
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-01-24 21:14
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2012-01-18 14:07
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-01-08 20:03
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-01-08 17:36
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2012-01-08 17:02
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2012-01-08 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2011-12-12 20:16
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-12-01 20:15
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-12-01 19:59
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 20:47
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 20:01
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 19:53
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 19:48
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 19:42
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 19:35
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 19:29
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-29 19:26
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	2011-11-26 12:51