mykeny

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2265

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie student

Zainteresowania baloniarstwo

Dieta domatora:D

Uprawiane sporty -

Ostatnia aktywność 20.10.2010 (05:38)

Data rejestracji 24.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	uk-canada biznes siema siema. wyjezdzam niebawem z uk do kanady i mam kilka pomyslow na biznes oparty na handlu. plus rodzina juz ktores tam pokolenie na miejscu jako wsparcie prawno-logistyczne jesli zajdzie taka potrzeba. i tak sobie luzno poszukuje	0	2010-08-04 23:54
Polacy za granicą	Aberdee, silownia i sklep z suplementami siema, gdzie znajde dobra silownie i sklep z suplementami w aberdeen? piszcie z autopsji nie gogle: ) pzdr	0	2010-02-26 12:54
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta waga 130 wiek 27 zapotrzebowanie kaloryczne 3125 redukcja -300 kalorii cwiczenia:3dzienniex3minutyx6dni pompeczki na kolanach produkt/gramy i jaja kurze całe 240 sałata 100 płatki owsiane 150 ii żółtko jaja	17	2009-06-10 10:47
Odżywianie i Odchudzanie	fat fighters : ) <br><br>dane; wiek - 26 wzrost - dwojka waga - 135 kilo cisnienie spoczynkowe - 140/100 przewlekle choroby - brak, alergia na salicylany ( aspiryna), przegroda nosa do plastyki od kilku tygodni	22	2007-07-15 19:06
Polacy za granicą	dobra silownia w bournemouth witka, gdzie mozna pocwiczyc w dobrych warunkach u nas w miescie? nie interesuja mnie baseny, sauny, masaze, czysta silownia najlepiej bez babek na steperach;)	2	2008-03-01 15:39
Doping	yes/no question	3	2005-06-24 13:44
Galeria Zdjęć	lydka :-) slabo ustawilem prawa, takze wyszlo jak wyszlo, poza tym zdjecie bylo robione zupelnie przypadkowo po prysznicu 44cm link zamiast zdjecia ze wzgledu na jego rozmiar http://img126.echo.cx/my.php?image=dsc056408jq.jpg	14	2005-06-06 15:34
Po siłowni, o siłowni	silownia]3miasto[calodobowa witam szukam silowni, najlepiej okolice chelmu interesuja mnie godziny 6.30-7.30, 15:30-16:30, w weekendy do 01, 02 maks planuje skakac 3 razy dziennie w weekendy inaczej, ale to wszystko do ugadania, jesli ktos ma jakis uklad, mail	0	2004-08-24 16:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja- filmik	2010-09-15 03:20
Polacy za granicą	Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	2010-04-02 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	Ambitny plan: -30 kg	2010-02-26 12:29
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-27 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-27 15:16
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-10 11:31
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-10 11:09
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-10 11:03
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-10 11:02
Odżywianie i Odchudzanie	grubas - 130kg/27 lat - dieta	2009-06-10 10:56
Trening dla początkujących	Pytanie o branie :s	2008-08-18 23:05
Polacy za granicą	dobra silownia w bournemouth	2008-04-19 21:39
Galeria Zdjęć	Rzucam się na pożarcie samcom :P	2008-01-20 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	fat fighters : )	2007-10-13 16:50
Odżywianie i Odchudzanie	fat fighters : )	2007-09-09 10:14
Odżywianie i Odchudzanie	fat fighters : )	2007-08-13 02:38
Po siłowni, o siłowni	KOKSIARZ	2007-07-15 10:33
Galeria Zdjęć	A sie odslonie:)	2007-06-29 17:45
Po siłowni, o siłowni	MOJA GARAZOWA SIŁOWNIA!!!!!!!!!!!!!!!!	2007-02-16 03:50
Galeria Zdjęć	177/87	2007-02-05 11:05
Galeria Zdjęć	Oceńcie mnie	2006-10-27 22:50
Trening dla zaawansowanych	bicek nie idzie	2005-06-26 02:31
Odżywianie i Odchudzanie	obwodowy czy dzielony?	2005-05-01 12:13
Zdrowie i Uroda	Rozstępy	2005-03-02 01:53
Zdrowie i Uroda	Papierosy	2005-03-02 01:43
Doping	STRZYKAWECZKa	2005-03-02 01:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Wasze wymiary - SONDA i prośba ....	2005-03-02 01:15