MSR123

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mariola

Nazwisko Seremet

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2016 (22:02)

Data rejestracji 11.08.2016 (19:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Kobieta na bombie myślałam nad tym aby zacząć wspomagać się anabolikami. zależy mi jednak, żeby uniknąć mocnej maskulinizacji. słyszałam, że dla kobiet dobry jest anavar/oxandrolone w ilości 10mg/dzień przez około 4-6 tygodni. co poradzicie dla osoby, której	7	2016-08-11 19:40