SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta optymalna tłuszczowa i kreatyna (z glukozą)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2201

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107
Witam,
mam pytanie; czy odzywiajac sie tluszczowo (dieta Kwasniewskiego) moge na pewien czas biorac kreatyne odstawic troche tluszcze i na ich miejsce wstawic dekstroze albo glukoze ktora przyjmuje wraz z kreatyna?
Czy ktos sie orientuje czy cukier przy tej diecie jest bardziej "szkoldliwy" niz spozywany w innej diecie? Czy chodzi tylko o wyliczenie kalorii czy tez o cos innego?
dzieki,
Lunak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20315
Uuuu, kolego. Zmień dietę. Możesz oczywiście zostać na tłuszczach (tego nie neguję), ale musisz wybrać coś zdrowszego. Konecznie przeczytaj post Qazara o diecie CKD. Dieta Kwaśniewskiego nie jest dla sportowców. Powiem więcej: Nie jest dla nikogo!

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107
a moze poczytaj tutaj:
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166

zreszta znam osobiscie kilkoro ludzi gdzie ta dieta zadzialala rewelacyjnie.

w pytaniu glownie chodzi mi o cukry. I bardzo prosze o odpowiedz szczegolnie osoby ktora taka diete stosuja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20315
Chyba nie czytałeś późniejszych wypowiedzi w tym poście Sonbatego... Poczekaj aż się pojawi Qazar, to coś Ci doradzi. Ja nie jestem specjalistą w dietach tłuszczowych...

Jednak prawie nikt na tym forum nie powie ci, że dieta Kwaśniewskiego jest korzystna

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12853 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43225
ta dieta nie jest dobra na długa diete musisz zdrowe tłuszcze dostarczac

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94344
Witaj ,polecam abys poczytal w mojm poscie o TKD ,nadaje sie dla ciebie i bedziesz na zdrowych tluszczach,i bedziesz mogl przyjmowac kretke z ww ,poczytaj post ckd-tu masz wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107
czy moglibyście mi podaj linku to tego posta cdt-ku bo nie wiem nawet o so chozi...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3379 Napisanych postów 60510 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668367
http://www.sfd.pl/temat161108/ 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107
qazar, rozumiem ze "post o TKD" to wlasnie CKD? żebym nie przegapił czegoś o podobnej nazwie...
i dzieki za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94344
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pare pytań

Następny temat

Trening na spalenie tluszczu dla kobiety.