55
0
0
Rafał
Essa
Kulturystyka
27
spotykam się z kimś
2018-11-05 04:00:40
2017-04-25 05:14:55
Dolnośląskie
Wrocław
Nigdy się nie poddaje, cel musi zostać osiągnięty za wszelką cenę!
Siedzeniem :v
Sport / Sztuki walki
Mam ustalone makro na każdy posiłek, nie jem codziennie tego samego, moja dieta każdego dnia jest pogmatwana, ale zawsze dostarczam odpowiednie ilości b/w/t, kalorie wysoko bo jestem Ekto :)
Siłownia / Kalistenika / MMA
5 lat z przerwami
178 cm
71 kg
10%
37 cm
37 cm
101 cm
30 cm
81 cm
52 cm
72 cm
150 kg
120 kg
80 kg
30
100 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Testosteron Cypionat | Doping | 18 | 2018-10-19 18:21:36 |
| Odblok czy mostek ? | Doping | 1 | 2018-10-31 21:03:38 |
| Gino? | Doping | 24 | 2018-10-30 07:48:49 |
| Co dodac do cyklu? | Doping | 7 | 2018-10-07 16:52:35 |
| Choroba a Cykl | Doping | 9 | 2018-09-13 14:33:57 |
| Testosteron Cypionat | Doping | 29 | 2018-07-18 16:01:05 |
| Białko inny sposób spożycia | Odżywki i suplementy | 6 | 2018-07-03 20:24:41 |
| Pierwszy Cykl. | Doping | 15 | 2018-05-20 09:34:51 |
