moiz

Początkujący

Napisanych postów: 169 Przeczytanych: 411 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-01-26 22:51:59 Data rejestracji: 2005-02-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
proteiny	Odżywki i suplementy	11	2005-06-05 17:34:01
zestawienie multiwitamin	Odżywki i suplementy	1	2005-06-01 14:29:05
maslanka	Odżywianie i Odchudzanie	16	2005-05-12 15:24:15
potliwosc	Zdrowie i Uroda	15	2005-05-04 10:13:51
HRmax	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-04-29 18:12:20
rower do 800	Inne dyscypliny	4	2005-04-24 18:37:00
sylwetka	Trening dla zaawansowanych	2	2005-04-30 14:29:08
program aerobowy	Odżywianie i Odchudzanie	1	2005-04-27 18:14:55
matematyka w silowni	Trening dla zaawansowanych	10	2005-04-26 21:37:58
kalorycznosc	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-04-27 13:27:07
rano czy wieczorem?	Trening dla zaawansowanych	18	2005-04-19 15:12:00
/ot/ masa odwaznikow	Trening dla zaawansowanych	1	2005-04-25 20:00:06
poczatek	Trening dla zaawansowanych	8	2005-04-21 14:02:18
plan	Trening dla zaawansowanych	1	2005-04-21 20:47:07
witaminy	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-04-19 22:15:46
dieta dlugodystansowa	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-04-19 20:13:36
co na poczatek	Odżywki i suplementy	5	2005-04-19 21:16:02
zmeczenie	Trening dla zaawansowanych	3	2005-04-19 17:54:03
po treningu	Trening dla zaawansowanych	7	2005-04-19 13:42:24
zamiast ciastka	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-04-18 09:47:38
gimnastyka	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-02-22 11:55:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
drzemka	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-19 11:24:33
zdrowe odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 12:31:36
nordic walking	Inne dyscypliny	2005-07-04 10:09:26
nordic walking	Inne dyscypliny	2005-07-03 22:42:49
body bar	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-03 11:23:45
gimnastyka	Inne dyscypliny	2005-07-03 11:19:44
body bar	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-03 11:02:47
gimnastyka	Inne dyscypliny	2005-07-03 11:02:20
nordic walking	Inne dyscypliny	2005-07-03 10:47:28
maloznane formy OR	Inne dyscypliny	2005-07-02 23:05:34
maloznane formy OR	Inne dyscypliny	2005-07-02 22:56:50
nordic walking	Inne dyscypliny	2005-07-02 22:29:08
E-book, szukam system weidera itd. SOGI	Trening dla zaawansowanych	2005-07-01 19:47:59
E-book, szukam system weidera itd. SOGI	Trening dla zaawansowanych	2005-06-30 15:15:58
gimnastyka	Inne dyscypliny	2005-06-29 22:40:56
gimnastyka	Inne dyscypliny	2005-06-29 19:56:32
E-book, szukam system weidera itd. SOGI	Trening dla zaawansowanych	2005-06-29 19:52:06
analizator ciala?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-28 19:48:29
analizator ciala?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-28 17:25:04
analizator ciala?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-27 18:09:00
zdrowe odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-27 14:37:57
odchudzanie	Zdrowie i Uroda	2005-06-27 14:16:14
uht, pasteryzacja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-27 10:47:38
uht, pasteryzacja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-26 18:46:31
uht, pasteryzacja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-26 16:59:28
uht, pasteryzacja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-26 12:30:26
mierzenie	Trening dla początkujących	2005-06-26 11:59:54
mierzenie	Trening dla początkujących	2005-06-26 11:49:38
uht, pasteryzacja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-26 11:31:52
pieczywo chrupkie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-26 11:30:04

moiz

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!