moc

Początkujący

Napisanych postów: 169 Przeczytanych: 1147 Szacuny: 1

Imię: NIe Nazwisko: Ważne Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-26 20:38:01 Data rejestracji: 2013-07-30 18:58:41 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
łupież	Zdrowie i Uroda	1	2015-04-30 22:54:16
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	13	2016-10-18 18:50:33
Ile godzin ćwiczą zawodowcy w tygodniu?	Scena MMA i K-1	4	2016-05-07 14:26:27
Sens walki wg.Bruca Lee	Sztuki Walki	28	2016-03-29 10:00:34
KIMONO SHOTKAN ,a KYOKUSHIN	Sztuki Walki	4	2015-12-25 01:40:54
Jak schudnąć do 60kg!!!	Trening dla początkujących	11	2015-10-18 17:51:07
Trening siłowy i szybkościowy	Sztuki Walki	10	2015-09-27 18:50:01
Rzeźba!!!	Trening dla zaawansowanych	7	2015-09-27 18:59:31
Rozciąganie nóg	Sztuki Walki	6	2015-09-27 18:46:34
Co to za zawodnik???	Scena MMA i K-1	2	2015-09-27 18:30:26
Rotacyzm-R	Zdrowie i Uroda	1	2015-06-16 14:29:17
Bóle z lewej strony brzucha	Zdrowie i Uroda	3	2015-02-18 15:45:55
Puszyste włosy	Zdrowie i Uroda	11	2014-11-06 16:36:09
Włosy jak Neymar	Zdrowie i Uroda	22	2014-06-24 00:09:47
Boję się bić	Szybkie pytania bez logowania	7	2014-05-20 20:38:33
Czy dobry trening?	Trening dla zaawansowanych	4	2014-05-06 18:35:18
Trening skośnych mięśni brzucha	Trening dla początkujących	2	2014-04-15 18:32:43
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-03-23 17:21:55
Pomocy brak efektów (brak masy)!!!	Odżywianie i Odchudzanie	9	2014-01-23 16:21:59
Kilka pytań.Proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2014-02-24 17:35:21
Brak efektów !!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-01-23 16:10:09
Brak efektów (brak masy)!!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-01-23 16:14:52
Problem z Masą!!!Pomocy	Trening dla początkujących	13	2014-01-01 17:05:04
Czy pompki na palcach jednej ręki niszczą stawy?	Zdrowie i Uroda	1	2013-11-20 17:34:25
Szpagat Męski (Turecki) -złe ułożenie nóg	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-11-20 17:32:09
Dieta !!!POMÓŻCIE	Odżywianie i Odchudzanie	21	2013-10-27 17:59:58
WŁOSY	Zdrowie i Uroda	9	2013-10-14 16:58:58
Trzaskający Palec POMÓŻCIE	Zdrowie i Uroda	0	2013-10-20 15:04:08
Trening na rzeźbę łydek	Trening dla początkujących	5	2013-10-15 15:32:48
TRENINGI	Trening dla początkujących	8	2013-10-13 20:51:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-11-19 08:05:58
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-11-18 22:23:27
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	2016-10-22 19:10:15
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	2016-10-22 18:21:27
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	2016-10-22 12:19:33
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	2016-10-21 20:48:33
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	2016-10-21 15:11:08
Wojsko-czy warto	Sztuki Walki	2016-10-19 15:34:09
Sens walki wg.Bruca Lee	Sztuki Walki	2016-03-30 16:12:18
Sens walki wg.Bruca Lee	Sztuki Walki	2016-03-29 14:38:38
KIMONO SHOTKAN ,a KYOKUSHIN	Sztuki Walki	2015-12-27 18:15:50
Jak schudnąć do 60kg!!!	Trening dla początkujących	2015-10-26 14:19:21
Jak schudnąć do 60kg!!!	Trening dla początkujących	2015-10-25 18:18:25
Jak schudnąć do 60kg!!!	Trening dla początkujących	2015-10-18 20:28:16
Jak schudnąć do 60kg!!!	Trening dla początkujących	2015-10-18 17:51:27
Rzeźba!!!	Trening dla zaawansowanych	2015-10-03 18:23:42
Rzeźba!!!	Trening dla zaawansowanych	2015-10-03 18:23:41
Trening siłowy i szybkościowy	Sztuki Walki	2015-10-03 18:21:21
Rozciąganie nóg	Sztuki Walki	2015-10-03 18:17:56
Rzeźba!!!	Trening dla zaawansowanych	2015-09-28 15:53:24
Trening siłowy i szybkościowy	Sztuki Walki	2015-09-28 15:50:54
Rozciąganie nóg	Sztuki Walki	2015-09-28 15:48:54
Włosy jak Neymar	Zdrowie i Uroda	2014-06-24 21:18:31
Włosy jak Neymar	Zdrowie i Uroda	2014-06-24 14:06:50
Włosy jak Neymar	Zdrowie i Uroda	2014-06-24 10:57:25
Czy dobry trening?	Trening dla zaawansowanych	2014-05-06 19:11:14
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-24 21:46:04
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-24 21:22:01
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-24 16:15:22
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-23 18:54:52

moc

Początkujący

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?