mleki

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

293

napisanych postów

Imię krystian

Nazwisko b.d.

Wiek 52

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2016 (14:59)

Data rejestracji 10.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-) witam wszystkich na tym szacownym forum. mam na imię krystian mam 39 lat , 100 kg. żywej wagi i 170 cm wzrostu ;-) mieszkam w uk i tutaj planuję zakup roweru dla siebie , od dwóch lat posiadam mtb ale w zasadzie to niewiele sobie nim pojezdziłem ,	13	2013-04-10 22:34
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ? <br><br>witam , wszystkich. mam pytanie , otóż chciałbym kupić sobie sprzęt do cwiczenia w domu , z tych na które mnie stac wytypowałem te dwa , na jednym można jak widać trenować na siedzącp , na	19	2010-05-08 08:15
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba do Moralesa hej , tu mleki , jescze raz dzięki za dzisiejsze odpowiedzi , mam prośbę . ponieważ zbyt póżno zorientowałem się jak wypełnić ankietę a moja nie jest zbyt czytelna , pomyślałem że może mógłbyś ją wkleić	1	2010-01-05 19:35
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie. płeć: mężczyzna wiek: 36 waga: 100 wzrost: 170 obwód klatki: 105 obwód ramienia: 39 obwód talii: 111 obwód uda:	12	2010-01-05 13:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-24 20:48
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-16 08:01
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-16 07:57
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-12 20:18
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-12 18:58
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-11 18:31
Inne dyscypliny	Jaki cross dla grubaska ;-)	2013-04-11 18:29
Polacy za granicą	Wiatrówka w UK	2010-05-10 08:46
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ?	2010-05-08 10:02
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ?	2010-05-08 09:20
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ?	2010-05-08 08:55
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ?	2010-05-08 08:50
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ?	2010-05-08 08:30
Po siłowni, o siłowni	Który sprzęt wybrać ?	2010-05-08 08:17
Odżywianie i Odchudzanie	Przypadek beznadziejny.	2010-03-04 23:30
Odżywianie i Odchudzanie	Prywatny trener-dietetyk ( szukam )	2010-02-20 15:51
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 19:14
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 17:43
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 17:08
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 15:13
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 15:09
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 13:55
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 13:37
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 13:35
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę pomóżcie dyslektykowi zmienić życie.	2010-01-05 13:35