miras10nr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

683

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.10.2008 (18:47)

Data rejestracji 17.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc w wyborze sypli. witam mam prośbe . mam do wydania ok 250zł i hce kupic kreatyne i jakieś dodatki tak aby starczyło do końca wakcj . prosze o napisanie co mam kupić i gdzie. cykl na mase.ćwice 5 razy w tygodniu mam diete pozdro><img src="../../buziaki/3.gif"	29	2008-06-22 16:06
Trening dla zaawansowanych	Prosba o ułożenie treningu i diety wiatm ćwicze 6 miesiecy.chciałbym abyście ułożyli mi trening i diete waże 92 kg mam 190cm zwrostu i 15 lat.głuwny cel to masa z lekką rzeżbą ale głuwnie ma sa> plan najlepiej 5-6 dni wtygodniu . dysponije ławka stojakami staną długa łamana i	2	2008-06-21 17:12
Po siłowni, o siłowni	początkujący kultyrysta rozmowy otym co kupić i za ile	3	2008-01-17 14:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Moja świątynia / siłownia	2008-01-19 12:53
Galeria Zdjęć	17 latek do oceny (nic specjalnego)	2008-01-19 06:26
Galeria Zdjęć	10 miesięcy...	2008-01-17 16:13
Galeria Zdjęć	Oceniajcie ! Opinie mile widziane ...	2008-01-17 14:30
Po siłowni, o siłowni	początkujący kultyrysta	2008-01-17 14:10