miechnik

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1078

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Mielnik

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Witam, szukam szybkiego ale także bezpiecznego przyrostu masy mięśniowej wraz z siłął. W grę wchodzą wszelkiego rodzaju suplementy, diety, jak i środki dopingujące.

Zainteresowania Wszystko co się tylko da.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2012 (13:02)

Data rejestracji 22.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	ławeczka PROSTA czy skosna (PROFILOWANA) witam, tak jak wyżej, szukałem i nie mogłem znaleść jednoznacznej odpowiedzi, gdyż temat schodził na drązki, maty. co polecacie, co daje lepszy efekt i kosztem czego? ponoć przy skośnej odczuwa się kręgosłup, nie interesują mnie maty, drążki	4	2012-03-02 17:32
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	10	2011-07-01 16:42
Doping	niskie libido - jakie badania, czyli problem młodego chłopaka	6	2011-06-28 17:01
Zdrowie i Uroda	CZY TO SERCE MI NIEWYRABIA?- DLA SPECJALISTOW witam od jakiegos czasu(a konkretnie juz zapewne okolo 6 lat) mialem kłucia serca. zdarzały się one czasami kilka razy dziennie czasami raz na miesiąc i były one bolesne do tego stopnia że niechcialem złapać oddechu (przy probie złapania kończyło	15	2008-02-12 16:35
Odżywki i suplementy	UNIVERSAL, VPX, DYMATIZE co z czym zeby na dobre wyszlo wybór: kaizen - no xtreme; dymatize xpand; vpx no-shot gun; universal nutrition - animal pump; universal nutrition animal m-stack; universal nutrition - storm; universal shock therapy cel: (masa, siła etc.)pomóżcie z wyborem, zastanawiam sie na	6	2008-02-11 18:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	ławeczka PROSTA czy skosna (PROFILOWANA)	2012-03-03 13:05
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 20:17
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 17:37
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 16:48
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 16:48
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 16:47
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 16:45
Doping	niskie libido - mam badania, czyli co i jak?	2011-07-01 16:45
Doping	niskie libido - jakie badania, czyli problem młodego chłopaka	2011-06-28 23:54
Doping	niskie libido - jakie badania, czyli problem młodego chłopaka	2011-06-28 21:06
Doping	niskie libido - jakie badania, czyli problem młodego chłopaka	2011-06-28 20:03
Doping	HCG apteczne brak ciąży	2011-06-23 20:16
Doping	HCG apteczne brak ciąży	2011-06-23 20:01
Doping	HCG apteczne brak ciąży	2011-06-23 19:33
Administracja i Moderatorzy	DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!	2008-04-24 23:17
Zdrowie i Uroda	CZY TO SERCE MI NIEWYRABIA?- DLA SPECJALISTOW	2008-02-17 23:02
Zdrowie i Uroda	CZY TO SERCE MI NIEWYRABIA?- DLA SPECJALISTOW	2008-02-16 20:56
Zdrowie i Uroda	CZY TO SERCE MI NIEWYRABIA?- DLA SPECJALISTOW	2008-02-15 20:52
Zdrowie i Uroda	CZY TO SERCE MI NIEWYRABIA?- DLA SPECJALISTOW	2008-02-13 22:02
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla amfetaminiarza	2008-02-13 07:25
Odżywki i suplementy	UNIVERSAL, VPX, DYMATIZE co z czym zeby na dobre wyszlo	2008-02-11 18:50
Odżywki i suplementy	UNIVERSAL, VPX, DYMATIZE co z czym zeby na dobre wyszlo	2008-02-11 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	dieta koska do oceny	2008-02-10 23:09
Odżywki i suplementy	Świąteczny konkurs sklepu sfd !!! Do wygrania 3 mega zestawy suplementów !!!	2008-01-16 22:47
Odżywki i suplementy	Świąteczny konkurs sklepu sfd !!! Do wygrania 3 mega zestawy suplementów !!!	2008-01-16 14:22
Odżywki i suplementy	Świąteczny konkurs sklepu sfd !!! Do wygrania 3 mega zestawy suplementów !!!	2008-01-15 19:46
Odżywki i suplementy	Słaba rozpuszczalność Ostrowii	2008-01-15 16:54
Odżywianie i Odchudzanie	Power BE!!!	2008-01-09 19:09
Odżywianie i Odchudzanie	Power BE!!!	2008-01-09 18:03
Odżywki i suplementy	Jakie Odżywki na mase!	2008-01-06 23:31