michalmazur3

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 3165 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: Mazur Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-04-08 12:25:24 Data rejestracji: 2013-01-11 19:32:34 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Endo - trudne początki carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	14	2013-04-27 21:07:28
Carb cycling - prośba o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-04-23 20:24:10
Endomorfik- dieta, pytania	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-04-19 16:00:22
Plan - co po p&p	Trening dla początkujących	5	2013-04-02 17:27:57
Plan - ocena, sugestie	Trening dla początkujących	4	2013-03-31 14:55:11
Plan - prośba o ocene	Trening dla początkujących	1	2013-03-30 22:00:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-08-04 19:54:15
Dieta na mase 83kg - endomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-22 19:51:52
Dieta na mase 83kg - endomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-22 17:29:49
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2013-08-09 21:19:24
Nutella - lepsza od oryginału [LC]	Kuchnia SFD	2013-08-06 15:16:40
DT, endomorfik, rekompozycja	Odchudzanie i forma po męsku	2013-07-19 18:34:54
Intermitten fasting czyli przerywany post – z czym to się je?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-07-19 18:32:13
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 20:17:33
Endo - trudne początki carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-30 19:11:16
Endo - trudne początki carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-29 20:01:37
Endo - trudne początki carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-29 10:36:02
Endo - trudne początki carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-28 20:43:10
Endo - trudne początki carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-28 12:45:51
Carb cycling - prośba o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-27 14:59:04
Carb cycling - prośba o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-24 19:55:41
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-23 19:02:31
[Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-22 21:41:54
Endomorfik- dieta, pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-20 18:17:22
Plan - co po p&p	Trening dla początkujących	2013-04-03 19:15:18
Plan - co po p&p	Trening dla początkujących	2013-04-02 21:40:43
Plan - ocena, sugestie	Trening dla początkujących	2013-04-01 12:03:24
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-03-30 10:07:22
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-01-11 19:33:34

michalmazur3

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii