michal871

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

953

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest ;)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2013 (19:38)

Data rejestracji 24.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	CYKL DO OCENY siemanko poproszę o ewentualne poprawki i ocenę cyklu. w zestawie mam: aps mesomorph z thiamizine 339g kreatyne micronized powder z uniwersala 500g aminki z activ laba z promocji 2* 500g aakg 7500 extreme shot 10 ampułek olimp zma 120	11	2011-07-18 22:20
Odżywki i suplementy	X-pand+mono-porada witam, mam pewne pytanie otóż zakupiłem x-pand xtreme pump 800g i do tego 300g mono. w dni treningowe będę brał 5g mono rano a całą porcję xp przed treningiem. natomiast w dni nie treningowe będę brał wyłącznie 5g mono rano. czy zatem mam zjeść	16	2011-05-16 23:22