meteor001

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

902

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta OFC :D

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.07.2013 (13:27)

Data rejestracji 09.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase- do oceny witam. proszę o ocenę mojego planu. będę wdzięczny ze wszelkie poprawki i sugestie dotyczące ćwiczeń. ankieta: wiek: 19 wzrost: 182 nieprzerwany staż treningowy: 2 lata waga ciała: 76 kg cel: masa jakościowa poprzednio robiłem: hst, przez 8	6	2010-03-07 21:39