mentaleq96

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2014 (11:59)

Data rejestracji 21.02.2014 (22:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ROZPOCZYNAM TRENINGI - PODSTAWOWE PYTANIA! witam wszystkich bardzo serdecznie, otóż postanowiłem, że zacznę robić coś dla swojego ciała, odstawię komputer, itd. przychodzę do was z kilkoma pytaniami, które są dla mnie ważne. mam nadzieję, że wy, jako doświadczeni miłośnicy mi pomożecie, będę	12	2014-02-21 23:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ROZPOCZYNAM TRENINGI - PODSTAWOWE PYTANIA!	2014-02-25 21:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ROZPOCZYNAM TRENINGI - PODSTAWOWE PYTANIA!	2014-02-23 15:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ROZPOCZYNAM TRENINGI - PODSTAWOWE PYTANIA!	2014-02-22 21:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ROZPOCZYNAM TRENINGI - PODSTAWOWE PYTANIA!	2014-02-22 15:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ROZPOCZYNAM TRENINGI - PODSTAWOWE PYTANIA!	2014-02-22 12:48