mdriv

Początkujący

Napisanych postów: 83 Przeczytanych: 1194 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: Mielewczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-29 15:48:26 Data rejestracji: 2013-02-24 21:13:41 Województwo: Pomorskie Miasto: Mściszewice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Naderwany mięsień lub nie wiem coś z przyczepami	Zdrowie i Uroda	4	2019-09-16 23:42:41
Pytanie dotyczące diety redukcyjnej:) krótkie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-02-03 22:06:01
Chyba Przepulkina .Pomocy! koniec z siłownią?	Zdrowie i Uroda	3	2013-11-21 22:18:31
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	14	2013-06-09 22:34:20
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	23	2013-05-31 17:08:35
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	8	2013-05-28 20:18:00
trening do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-03-02 20:26:37
Dylemat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	18	2013-03-02 21:19:21
Masowanie .do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-03-02 22:14:09
Plan treningowy :) do ceny :P	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2013-02-28 16:48:42
Pytanie na temat treningu z aerobami	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-02-27 22:33:00
Dieta Redukcyjna do Oceny:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-02-26 17:25:05
Zmodyfikowana dieta redukcyjna do oceny powtórnie :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2013-02-26 18:02:26
Dieta na redukcje do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-02-25 22:31:15
Dieta, Pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-02-24 21:22:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Naderwany mięsień lub nie wiem coś z przyczepami	Zdrowie i Uroda	2019-09-17 11:33:59
Chyba Przepulkina .Pomocy! koniec z siłownią?	Zdrowie i Uroda	2013-11-21 22:44:43
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-11 17:08:42
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-11 15:13:38
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-11 14:13:32
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-11 13:37:48
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-11 08:12:16
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 22:05:24
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-10 20:27:31
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-10 19:30:12
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 16:50:47
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 14:44:36
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 14:32:09
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 14:19:20
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 14:18:54
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-10 14:00:17
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-06-10 13:32:10
Dieta na Mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-10 13:18:12
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-05-31 23:33:47
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-05-31 17:35:56
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-05-31 17:25:50
Masa czy Redukcja ?	Trening dla początkujących	2013-05-31 17:20:35
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	2013-05-28 22:02:33
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	2013-05-28 21:50:01
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	2013-05-28 21:47:42
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	2013-05-28 21:47:10
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	2013-05-28 21:16:34
Odnośnie ćwiczeń pytanko...	Trening dla początkujących	2013-05-28 20:45:09
Pytanie co do treningu	Trening dla początkujących	2013-05-28 20:31:35
Dylemat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 16:24:06

mdriv

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała